Zdravlje (394) RSS

21:10
30
NOV

Krompir u rerni sa pavlakom i hlebnim...

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (francuska kuhinja) 1 kg skuvanog krompira isečenog na kolutove, 3 kuvana jajeta, 2 posebna jajeta, 3 dl pavlake, so, biber, puter, hlebne mrvice. Žumanca od 2 jajeta izmešamo sa pavlakom, posolimo, pobiberimo. Belanca istučemo i izmešamo sa masom od žumanca. U to dodamo krompir. Polovinu krompira stavimo u vatrostalnu posudu namazanu puterom i posutu hlebnim...

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 126
13:09
26
NOV

Sendvič krema od bundeve i susama

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 1 manja bundeva, 4 komada sira za mazanje, 1 mk majčine dušice, 1 glavica crnog luka, 1 kafena šolja susama. Crni luk iseckamo i prodinstamo na malo ulja i vode. Ostale sastojke izmešamo – zapravo je neophodno da imamo za ovo mikser, blender, ili neku drugu spravu za mešanje, da bi bismo dobili glatku kremu. Susam vrlo kratko propržimo na nekoliko...

Broj rečenica: 12 | Broj reči: 184
13:05
26
NOV

Veganske prženice

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman ½ šolje biljnog mleka (sojinog), 1/ 3 šolje pšeničnog brašna, 3 vk ulja, 1 mk praška za pecivo, ½ mk kurkume, ½ mk smeđeg šećera, 4 režnja hleba. Izmešamo sve sastojke osim ulja, i hleb u to umačemo i pržimo sa obe strane dok ne porumeni. Prženice možemo premazati bilo kojim namazom, ili džemom,...

Broj rečenica: 3 | Broj reči: 69
18:36
24
NOV

Pirinač sa sočivom i pečurkama

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 1 glavica crnog luka, 2 čena belog luka, 1 zelena paprika, 15 dkg pečuraka, 15 dkg smeđeg pirinča, 15 dkg sočiva – prethodnog dana potopljenog u vodu, peršunov list, malo ulja ili putera, so, biber. Na ulju prodinstamo crni luk isečen sitno, beli luk, pečurke i papriku. Nakon dinstanja nalijemo 6 dl vode i dodamo pirinač i sočivo. Kada je jelo skoro savim gotovo...

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 90
18:34
24
NOV

Sendvič krema od fete i čilija

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (tursko jelo) 200 g fete, 1 glavica crnog luka, 2 mk mlevene crvene paprike, prstohvat mlevenog čilija, ½ paprike, crvene, 1 čen belog luka, malo mente, 2 vk gustog jogurta, so, biber. Fetu stavimo u zdelu i viljuškom je izgnječimo. Crni luk iseckamo sasvim sitno i izmešamo sa crvenom paprikom i čilijem. Papriku očistimo i isečemo u sasvim male kocke,...

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 128
19:29
23
NOV

Savijača sa rogačem i višnjama

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (jedna od mojih omiljenih recepata) 250 g rogača, 0,5 l mleka (sojinog, pirinčanog), kore za pitu, višnje, smeđeg šećera ili malteksa. Rogač skuvamo u zaslađenom mleku i sa njim filujemo po dve kore. Kore možemo da poprskamo kiselom vodom i uljem. Na fil od rogača stavimo višnje, umotamo savijače, poređamo ih u podmazan pleh i ispečemo....

Broj rečenica: 5 | Broj reči: 90
19:25
23
NOV

Supa od šargarepe sa sojinim mlekom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (veganski recept) 6 šargarepa, 1 crni luk srednje veličine, 400 gr supe od povrća, 100 ml sojinog mleka, 2 mk kari praha. Crni luk isečemo na listiće i dodamo zajedno sa šargarepom isečenom na kolutiće i karijem u supu od povrća. Kuvamo poklopljeno dok šargarepa ne smekša, a nakon toga propasiramo povrće i dodamo sojino mleko. Posolimo,...

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 73
13:18
22
NOV

Veganska bundevara

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 1 kg narendane bundeve, 1 vk ulja, 30 gr smeđeg šećera, 1 vanilin šećer, cimet, kore za pitu. Bundevu narendamo i pospemo šećerom i cimetom. Ulje pomešamo sa 2 vk vruće vode i time namažemo tepsiju, kao i na kraju celu pitu. Uzimamo po dve kore na koje stavljamo fil, i tako ih ređamo dok ne potrošimo sve. Pečemo je na 180 stepeni.

Broj rečenica: 5 | Broj reči: 81
13:10
22
NOV

Bundevina čorba

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (veganski recept) 300gr bundeve, sojin jogurt, 1 dl vode, so, majčina dušica, peršunov list. Bundevu iseckamo na kocke i skuvamo ih u vodi, stim da smo dodali i začine. Peršunov list dodajemo pred kraj kuvanja, a nakon toga propasiramo bundevu. Kada smo ga već skinuli sa štednjaka dodamo jogurt. Recimo ja izostavljam majčinu dušicu,...

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 102
18:11
21
NOV

Kuglice od sira sa začinima

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 25 dkg svežeg sira, 1 pakovanje krem sira, 10 dkg rendanog tvrdog sira, prstohvat bibera, so, orasi – mleveni grublje, peršunov list istno seckan. Svež sir, krem sir i rendani sir izmešamo viljuškom, uvaljamo ih u mlevene orahe i prešunov list. To je sve! Kuglice su vrlo ukusne!, a možemo prema želji da im dodajemo i druge...

Broj rečenica: 3 | Broj reči: 100
12:16
19
NOV

Zasto bebe stucaju u stomaku?

svet beba | Kategorija: Zdravlje | Autor: caline

caline Da li vam je poznato da bebe u stomaku prave razne pokrete? One pored toga sto pomeraju ruke i ceskaju se po licu, sisaju prst, otvaraju oci, takodje i piske u stomaku. Jedan od neprijatnijih pomeraja koje majka oseca jeste stucanje bebe u stomaku. Pored razlicitih pokreta koji uglavnom prijaju majkama, kao sto je meskoljenje i sutiranje, stucanje bebe se ritmicki ponavlja udarcima koji traju...

Broj rečenica: 7 | Broj reči: 130
21:48
18
NOV

Školjka-testenine sa orasima i sirom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 20 dkg mlevenih oraha, 15 dkg kravljeg sira, 10 dkg šećera u prahu, 1,5 dl džema od kasjija, 50 dkg školjke-testenine, so, ulje. Testeninu skuvmo u vodi, ocedimo, posolimo, nauljimo. Mlevene orahe izmešamo sa šećerom u prahu i pospemo po testenini. Sir izmešamo sa džemom od kasjija (ili nekog drugog džema) i takođe prelijemo preko testenine. Sve...

Broj rečenica: 5 | Broj reči: 105
21:45
18
NOV

Školjka-testenine sa makom i sirom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 20 dkg mlevenog maka, 15 dkg kravljeg sira, 10 dkg šećera u prahu, 1,5 dl džema od kasjija, 50 dkg školjke-testenine, so, ulje. Testeninu skuvmo u vodi, ocedimo, posolimo, nauljimo. Mleveni mak izmešamo sa šećerom u prahu i pospemo po testenini. Sir izmešamo sa džemom od kasjija (ili nekog drugog džema) i takođe prelijemo preko testenine. Sve...

Broj rečenica: 5 | Broj reči: 99
21:30
18
NOV

Karfiol u rerni sa pečurkama i veganskom...

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (vegansko jelo) 1 glavica karfiola, 15 dkg pečuraka, 2 vk ulja, so, crni luk, peršunov list, mirođija, veganska pavlaka. Karfiol skuvamo u slanoj vodi. Crni luk izdinstamo na malo vode, dodamo pečurke i dinstamo dalje. Kada su gotove dodamo ulje, posolimo, dodamo eventualno i druge začine koje želimo (ili koji su nam prirasli za srce J )....

Broj rečenica: 8 | Broj reči: 139
21:25
18
NOV

Pahuljice sa belim lukom i kefirom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman Mešane pahuljice (ovsene, pšenične, ražane), 1 vk lanenih pahulja ili mlevenog lanenog semena, 4 čaše kefira ili kiselog mleka, 2-3 čena belog luka, šaka peršunovog lišća, eventualno so. Pahulje propržimo vrlo, vrlo kratko, na najnižoj vatri u tiganju. Iz tog razloga više vredi praviti veću količinu ovog doručka. Kada se...

Broj rečenica: 5 | Broj reči: 89
18:52
17
NOV

Majas Fast Fruit Cake

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (Majin recept) 2 rendane jabuke ili bundeve isečene na kolutove, 1 banana, 2 breskve, kokos, mleveni bademi ili lešnici, neko suvo voće: grožđe recimo. Poređamo ih u jedan pleh, pospemo kokosom i samlevenim bademima ili lešnicima i nekoliko minuta zapečemo u rerni na 200 stepeni. Iznenadićete se koliko je ovo ukusno jelo. Vadimo iz pleha...

Broj rečenica: 5 | Broj reči: 140
18:32
17
NOV

Začinske soli

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman Soja-ulje-beli luk 3 čena izgnječenog belog luka, 6 vk soja sosa, 3 vk ulja, pola mk šećera. Sve sastojke izmešamo dobro i ovu mešavinu krostimo umesto soli! Probajmo, ukusno je! Soja-ulje-đumbir 1 mk mlevenog đumbira, 6 vk soja sosa, 3 vk ulja, pola mk sirćeta. Sve sastojke izmešamo dobro.

Broj rečenica: 3 | Broj reči: 85
18:24
17
NOV

Špageti sa prelivom od sira i bosiljka

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 1 čen belog luka, vezica svežeg bosiljka, 100 gr svežeg sira, 1 dl jogurta, 50 gr gorgonzole ili nekog drugog sira, 2 vk sirećeta, bibera po želji, 500 gr špageta. Špagete skuvamo uobičajno u slanoj vodi. Preliv pripremimo tako što beli luk izgnječimo i dodamo mu ostale sastojke, sve dobro sjedinimo tako da dobijemo što lepši i glatkiji...

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 100
10:35
17
NOV

Kukuruzna lepinja sa makom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 20 dkg kukuruznog brašna, 3 vk brašna, 15 dkg mlevenog maka, 20 dkg šećera, 3 jajeta, 1 prašak za pecivo. Sastojke izmešamo sa toliko mleka da dobijemo testo gustine piškote. Ostavimo malo da odstoji, zatim dodamo penu od tri jajeta. Ispečemo na laganoj vatri.

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 67
17:56
16
NOV

Voćni sutlijaš sa vanilom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 20 dkg pirinča, 1 l mleka, 16 dkg šećera, 2 vanilin šećera, kora od 2 limuna, 10 dkg suvog grožđa, 1 dl pavlake, 2 pudinga od vanile, voće. Skuvamo sutlijaš od pirinča, šećera, kore od limuna i suvog grožđa, zatim to prespemo u posudu koju smo premazali puterom. Ohladimo. Kada se ohladi sutlijaš izručimo ga na tanjir i dodamo puding,...

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 80
17:13
16
NOV

Vanila

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman Vanilu su poznavali još u astečkom carstvu, a kada je dospela u Evropu na španskim brodovima, postala je nova poslastica. Njen čudesni miris odmah je osvojio Evropljane, a počeli su da je gaje na Javi 1819. Vanila je jedna od najomiljenijih i najukusnijih začina. Podjednako fin ukus daje i čaju i čokoladi, kolačima i farmaceutskim proizvodima. Kao začin...

Broj rečenica: 11 | Broj reči: 202
13:45
15
NOV

Kupus u rerni

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (holandsko jelo) 1,5 kg kupusa, 150 gr krompira, 4 crna luka, 40 gr putera, 125 ml supe od povrća, 300 gr gaude, so, biber. Kupus operemo i odstranimo spoljne listove uobičajno. U velikom loncu pristavimo vodu da se kuva, posolimo i stavimo u nju listove kupusa koje kuvamo u tome 2 minuta. Onda listove ocedimo i ostavimo da se ohlade. Krompir oljuštimo i...

Broj rečenica: 13 | Broj reči: 182
13:32
15
NOV

Veganski pirinač na susamovom ulju

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 2 šolje pirinča, 4 šargarepe srednje veličine, so, biber, susamovo ulje. Skuvamo pirinač prema srazmeri 2 šolje pirinča – 1-1,3 šolja vode. Kuva se oko 35 minuta. Očistimo šargarepe i dinstamo ih na susamovog ulju posoljene i pobiberene dok šargarepa ne smekša. Pirinač prebacimo u tiganj, dodamo šargarepe, i nastavimo...

Broj rečenica: 7 | Broj reči: 84
13:21
15
NOV

Sojin gulaš

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 50 dkg sojinih kocki , 3 vk ulja , 3 glavice crnog luka , 1 paradajz , 1 paprika , 3 vk mlevene paprike, 3 čena belog luka, kim, so. Sojine kocke potopimo u vodi i skuvamo ih uobičajno. Crni luk isečemo na kockice i ispržimo ih na ulju da porumene, pospemo ih crvenom paprikom, i odmah dodamo sojine kocke. Posolimo i nastavimo da dinstamo. Dolijemo...

Broj rečenica: 8 | Broj reči: 194
17:37
13
NOV

Izbeljivanje anusa, vaginalno

Xoop Cafe...! | Kategorija: Zdravlje | Autor: xcafe

xcafe Izbeljivanje anusa, vaginalno podmladjivanje i vaginolifting, uvećanje G-tačke... Pobogu, o čemu se sve tu radi?! ... Na onoj strani sveta, nekim ženama očigledno nisu dovoljni ordinarno uvećanje grudi i epilacija Venerinog brega - odvažne pripadnice nežnijeg pola odlučile su da, u ime lepote, "posete" i neka druga mesta. Izbeljivanje anusa, valjda zbog vraćanja...

Broj rečenica: 29 | Broj reči: 545