Severina

Izbor četkice za zube

, 05 2014 12:34:56 +0100

Izbor četkice za zube je veoma bitan za održavanje zuba, pored pravilne tehnike pranja zuba koju treba usavršiti.
Prvo ćemo analizirati veličinu glave četkice tj, njenog radnog dela. Za većinu odraslih osoba poželjno je da ona bude manjih dimenzija ( oko 1cm širine i oko 2,5cm dužine), što olakšava manipulaciju četkicom u ustima, lakše čišćenje poslednjih zuba u nizu, i uopšte čini četkanje zuba efikasnijim u uklanjanju mekih naslaga i ostataka hrane.
Kada je reč o vrsti drške (drška koja ne klizi ili sa fleksibilnim vratom), obliku glave (zaobljena ili pravougaona) i rasporedu snopova vlakana (talasaste ili ravne), izaberite onu koja Vama najviše odgovara. Najbolja četkica za zube je ona koja odgovara vašim ustima i koja Vam omogućava da sa lakoćom doprete do svih zuba.
Kada je u pitanju oštrina četkice, postoje tri vrste: meka, srednja i tvrda (soft, medium i hard).
Meka(soft) se najčešće koristi kod dece, starijih osoba, zatim osoba koje nose proteze i druga stomatološka pomagala ili imaju problemima sa desnima(krvarenje desni, parodontopatija).

Ovaj tip četkice ipak ne daje željene rezultate ljudima sa normalnim stanjem sluzokože usne duplje i zuba.
Srednje četkice(medium) se najčešće koriste. One su dobre za ljude svih uzrasta čiji su zubi i desni u dobrom stanju. Dlačice imaju određeni stepen fleksibilnosti i pružaju efikasno četkanje svih područja usta i zuba.
Tvrde četkice(hard) su dobre za krupne, čvrste zube i zdrave desni. Ovakva četkica je namenjena onima koji zahtevaju snažnije četkanje. Kada koristite ovu vrstu četkice, važno je da ne preterate prilikom četkanja, pošto možete oštetiti zubnu gleđ ili iziritirati desni.
Još treba znati i to da je četkicu za zube potrebno menjati čim primetite da su snopovi vlakana izgubili svoj prvobitni oblik, prosečno na svaka dva do tri meseca.

Pogledajte još i kako izbeliti zube

Šta su to kondilomi

, 18 2014 22:47:10 +0100

Kondilomi su neka vrsta bradavica, koje se pojavljuju na intimnim mestima i još se zovu polne bradavice ili genitalne bradavice. Vrlo se lako prenose, pa treba biti na oprezu, koliko god je to moguće. Bradavice su male izrasline na koži koje ne izazivaju nikakav bol.Neke bradavice izazivaju svrab i mogu se povrediti, naročito ako su na stopalima. Postoji više vrsta bradavica:

Obične bradavice se obično pojavljuju na rukama
Neke bradavice se pojavljuju na licu i čela
Genitalne bradavice (polni kondilomi) pojavljuju se na genitalijama, u pubičnim oblastima i između butina
Plantarne bradavice se nalaze na stopalima
Subungual i periungual bradavice nalaze se ispod ili oko noktiju
Šta izaziva bradavice?

Bradavice su vrsta infekcije izazvane virusima (human papiloma virus HPV) . Postoji više od 100 tipova HPV-a.Kondilomi mogu da porastu na svim delovima tela.Oni mogu da rastu na vašoj koži,u unutrašnjosti usta, na genitalijama i na rektalnom području. Uobičajeni tipovi HPV-a mogu prouzrokovati bradavica na koži , dok su ostali tipovi HPV-a mogu prouzrokovati bradavice na genitalijama i rektalnom području. Neki ljudi su prirodno otporni na HPV viruse i ne mogu se lako zaraziti lako kao drugi ljudi.
Mogu li se kondilomi preneti sa jedne osobe na drugu osobu?

Da, bradavice na koži mogu da budu prenesene na drugo lice kada to lice dodiruje bradavice. Takođe je moguće dobiti bradavice od korišćenja peškira ili drugih predmeta koji su korišćeni od strane osobe koja je inficirana HPV virusom.

Bradavice na genitalijama su veoma zarazne i mogu se preneti na drugo lice tokom oralnog, vaginalnog ili analnog seksa. Važno je da nema nezaštićenog seksa ako vi ili vaš partner imate bradavice na genitalijama.Kod žena, bradavica može da raste na grliću materice (unutar vagine), i žena ne može čak ni znao da ih ima. Ona može preneti infekciju na svog partnera ne znajući da je zaražena.
Da li će bradavice nestati?

Često bradavice nestati same od sebe, mada može da prođe više meseci ili čak godina da se to desie.Ali neki kondilomi neće nestati sami od sebe. Lekari nisu sigurni zašto neke bradavice nestaju a druge ne.
Da li bradavice na koži treba da se leči?

Generalno, da.Kondilomi su često dosadni. Oni mogu da krvare i izazove bol. Oni takođe mogu biti neprijatni, na primer, ako rastu na licu. Lečenje može da smanji šanse da će se kondilomi proširiti i na druge delove tela ili na druge ljude.
Kako se bradavice na koži uklanjaju? Pogledajte uklanjanje kondiloma laserom

Pre svega, važno je znati da su kondilomi na koži (kao na prstima, stopalima i kolenima) i bradavice na genitalijama uklonjaju na različite načine. Ne pokušavajte bilo kakve kućne lekove za uklanjanje kondiloma na genitalijama. Mogli biste povrediti vaše genitalije stavljanjem određenih hemikalija na njihi.
Primenm salicilne kiseline. Možete tretirati bradavice na mestima kao što su ruke, noge ili kolena postavljanjem salicilne kiseline svaki dan.
Lečenje kondiloma na koži je uspešno i kondilomi nestaju zauvek. Imuni sistem vašeg tela se obično osloboditi sitnih delova bradavice. Polne bradavice se češće vraćaju jer ne postoji lek za virus koji ih izaziva i zato što je bradavice još teže kontrolisati u vlažnom okruženju.

Prvi video novog fiće

, 05 2012 17:05:39 +0100

Pojavio se prvi video novog fiata 500L iz Kragujevca, a sutra 6.03.2012. je premjera na Ženevskom salonu automobila. Pa neka je sa srećom.

Recept za pitu od jabuka

, 10 2011 00:52:15 +0100

Priprema

Za fil jabuke oprati i izrendati pa dinstati oko 5 minuta. Kad su omekšale, skinuti ih sa ringle da se prohlade pa dodati šećer i cimet, promešati.
U tepsiju podmazanu maslacem staviti koru, premazati istopljenim maslacem, rasporediti po kori pola kašike šećera i tako pripremiti i složiti trećinu kora. Na zadnju koru pored maslaca staviti iseckane orahe i vanilin šećer pa ih prekriti sa drugom trećinom na gornji način pripremljenih kora. Kada je složena i druga trećina kora, staviti fil od jabuka i preko njega treću trećinu na isti način pripremljenih kora. Gornja kora se samo premaže maslacem. Pre pečenja dobro je pitu iseći kako bi svaki komad posle pečenja zadržao lep oblik. Pitu peći 45 minuta na 200°C.

Sastojci

1,5 kg jabuka
150 g oraha
500 g tankih kora
150 g maslaca
250 g šećera
1 vanilin šećer
½ kesice cimeta

Preuzeto sa http://kuhinjarecepti.com/

Problemi sa potencijom

, 25 2011 15:25:18 +0200

Mnogi muškarci u odredjenom periodu života imaju problema sa potencijom. Potencijalni problemi rastu sa godinama, što je sasvim normalna pojava. Ipak ima mladjih sa istim problemom. Problem može biti samo fizički, ali i psihološki. To je težak period za svakog muškarca koji ima ove muke. Javlja se osećaj nemoći i stida iako za to nema razloga. U današnje vreme na tržištu ima mnogo preparata, lekova i pomagala kojima se uspostavlja potencija i time omogućava normalna seksualna funkcija. Setimo se VEP-a koji je doduše još uvek aktuelan. Preparate možemo podeliti na sintetičke i prirodne. Ove prve odlikuje brzo dejstvo. Dejstvo pocinje za 30 minuta od uzimanja i može trajati satima. Ipak kad dejstvo prodje prolazi i osećaj potentnosti. Neki stručnjaci, prema novijim istraživanjima, tvrde da su mogući problemi sa sluhom ukoliko se često uzimaju ove tablete. Postoje i prirodni preparati za potenciju od kojih ćemo spomenuti Stalon. Karakteristika prirodnih preparata je da se uzimaju u dužem vremenskom periodu, ne deluju odmah, ali nema štetnih efekata.

Kako do idealne težine

, 30 2011 18:25:32 +0200

Praznici su prošli. Jelo se i pilo se dosta, a bogami i odmorili ste se sigurno. Možda ste primetili da ste dobili nekoliko kilograma na vaše već, preterano popunjeno telo. A leto je sasvim blizu. Uskoro će se nosti lagana garderoba i svaki vaš kilogram će se primećivati. Evo nekoliko saveta kako da povratite vašu idealnu težinu, a što je najvažnije i da je održite:

- povećajte unos tečnosti, organizam će vam biti zahvalan, jer ionako dolaze topliji dani. Ujutro prvo pijte vodu, pa za pola sata jedite voće i opet za pola sata doručkujte.
- odaberite neku laganu dijetu ili ako ne jednostavno smanjite obroke količinski, ali nemojte preskakati obroke
- alkohol, grickalice, slatkiše i gazirana pića jednostavno izbegavajte
- svako jutro uradite vežbe za razgibavanje, a popodne idite na trčanje ili bar šetajte pola sata

Pogledajte i druge korisne stranice na ovu temu

Kako smršati
Sve dijete

Konačno ostavka - Tomica Milosavljević

, 28 2011 16:12:18 +0100

Posle osam godina i tri ministarska mandata, posle velikog pritiska javnosti Tomica Milosavljević podneo ostavku. Medjutim sasvim je moguće da pritisak javnosti i nije bio razlog ostavke.
Ostavku podnosim iz ličnih razloga - kaže Milosavljević, verovatno čovek sa najdužim ministarskim stažom u istoriji Srbije.
Javnost u Srbiji je naročito bila revoltirana kada se pročulo da ministar zdravlja nije imao dovoljno poverenja u domaće zdravstvo, pa se odlučio za operaciju u inostranstvu, iako se takve operacije i kod nas uspešno izvode.
Podsetimo se i afere oko H1N1 vakcina koje su uvezene u mnogo većim količinama nego sto je to bilo potrebno i na kraju uništene.

Dijeta za krvnu grupu A, B, AB, 0

, 18 2010 16:33:45 +0100

U novije vreme moguće je iz rezultata koje dobijemo nakon vadjenja krvi utvrditi, koju hranu ne treba da jedemo, a šta je poželjno u ishrani. Naravno to je posao za biohemijske laboratorije i nutricioniste. Medjutim već dugo postoji jedna dijeta koja je vezana za krvnu grupu.Pogadjate to je dijeta po krvnim grupama. Do ove dijete, odnosno ove teorije o ishrani po krvnim grupama je došao doktor D'Adamo i to je objavio u svojoj prvoj knjizi 1996. "Jesti pravilno za vašu krvnu grupu". Ishrana za krvnu grupu A, B, AB i 0 se razlikuju. On polazi od toga da ljudima u zavisnosti od krvne grupe, odgovaraju pojedine namirnice, a odredjene bi trebalo da izbegavaju. Dijeta po krvnim grupama je danas jedna od najpopularnijih dijeta, a da li je i najdelotvornija?

Pogledaj i UN dijeta

Napad navijča Dinama na navijače Paoka u Zagrebu

, 15 2010 14:45:39 +0100

Ovo je snimak napada navijača Dinama na autobus u kome su se nalazili navijači Paoka. Nemio dogadjaj se desio u Novom Zagrebu. Autobus je izgoreo, a navijači Paoka su se spasili iskakanjem. Neki su povredjeni, a ubrzo je stigla policija i hitna pomoc. Izgleda da hrvatska policija ne obavlja dobro svoj posao, jer se pre neki dan desio sličan incident. Čini se kao da nemogu da drže huligane pod kontrolom. Mada ni u Srbiji nije ništa bolja situacija.

Problemi sa potencijom?

, 11 2010 20:24:29 +0100

Prema nekim novijim istraživanjima sve veći broj muškaraca ima problema sa potencijom. Da li je to posledica ovog vremena, brzog tempa življenja, stresa i sl. Kod nekih je to psihološki problem, a kod nekih samo fizički. U svakom slučaju problem je neprijatan.
Ranije su bile poznate neke prehrambene namirnice kao afrodizijaci koje mogu imati odredjen pozitivan efekat. Pa setite se španske mušice, VEP-a i sl. Danas postoje i mnogo efikasniji preparati.
Postoje razni preparati i lekovi kojima se rešava ovaj problem. Neki preparati se koriste i za bolji seks u smislu produženja odnosa i većeg užitka. Danas imamo preparate za muškarce, ali i za žene. Treba obratiti pažnju na to da su ti preparati za potenciju sertifikovani, jer se na tržištu prodaje svašta. Najsigurnije je ipak koristiti poznate novije lekove koji imaju minimalne kontraindikacije, a daju očekivane rezultate.