Па да се упознамо

Још мало па 29 година.... И три питања које чујем скоро сваки дан:

1. Када ћеш да се удаш?

2. Када ћеш да завршиш факултет?

3. Када ћеш да смршаш?

Одговор је увек исти: ''Може ми се да се не удајем, да завршим факс када хоћу и нећу да смршам само зато што се то очекује од мене!''

Желим да једног дана мој, тамо неки будући муж, поред једне способне, паметне, образоване и секси жене има и лепу жену која о себи брине. Па једног дана да жели да дође кући где ће га чекати једна комплетна и задовољна особа поред које се осећа добро а не да бежи од куће и да му преседне кућа.

Рекла сам да о изгледу нећу размишљати док не завршим факултет. Обзиром да је факс при крају сада је време да се среди и изглед.

Хоћу да покажем да ригорозне дијете, ускраћивање свега и опсесивно вежбање нису једини начин да се изгледа добро. Може то и мало другачије.

Хоћу да ми неко лепо разложи зашто нешто треба а зашто нешто не. Ево узмимо за пример када смо били мали и родитељи нас терали да перемо руке ретко ко је добио неко образложење зашто то треба да урадимо. Могу да се кладим да 70% људи не зна зашто треба да пере руке и да би одговорили са: ''Па зато што су прљаве.'' А шта ћемо са оним ситуацијама када руке не изгледају прљаво а требали би их опрати? Руке се не перу искључиво зато што су прљаве него зато што се на њима налазе бактерије које уносимо у наш организам и после тога имамо разне стомачне проблеме (најједноставније речено тако да и мало дете разуме). Хоћу такав одговор а не: ''Немој да једеш чоколаду јер гоји.'' Ова реченица није комплетна и треба да гласи ''Не можеш да очекујеш да поједеш сваки дан 300 g чоколаде и да се не угојиш''.

Е па сада је време да се мало позабавим собом и да нађем одговоре шта храна ради мом телу...

Надам се да ћу наћи решења и одговоре на разне ситуације како би успела да регулишем своју исхрану и дати идеје и мотив свима онима који свој дан започињу са реченицом: ''Ја то не могу.''

Завера теорија дијета

Па да се упознамо