Depresija i strah od neuspeha
http://problemi.blog.rs/blog/problemi
<p>Ovaj blog je za sve one koji imaju,neki strah,ako su bili u depresiji ili jednostavno ako imate potrebu da kazet svoj problem,blog je za sve tinejdžere.<br />
Nudim neke savete i delim svoja iskustva sa ostalim.</p>
Strah<p>Mislim da smo svi prosli i da jos uvek imamo neki strah,koji nas uvek koči i sprečava da pokažemo šta znamo ili umemo. Iskreno govoreci ja sam jako plašljiva,brinem šta će ko reći o meni,svaki put kad nešto uradim,uvek se preispitujem da li sam dobro uradili nešto. Ja već 10 godina treniram odbojku,i svaki put kada dođe utakmica ja se nekako uplašim,ne znam zašto,valjda zato što ne želim da izneverim svoje saigrače i sve ostale koji gledaju utakmicu. Taj se strah nekako posle odrazio na ceo moj život i svaki put se brinem jer se bojim neuspeha,pa sam bila jedno vreme u jako velikoj depresiji,nisam bila u stanju da radim bilo šta,otišla bih na trening ali ko da nisam tamo,kod kuće ko da sam duh,nisam ni sa kim pričala <img src="http://www.blog.rs/js/tinymce/plugins/emotions/images/smiley-frown.gif" border="0" alt="Frown" title="Frown" />. To je trajalo jedno 2 meseca i onda mi je jedna rugarica koja mi je postala sada najbolja pomogla da prevaziđem to. Prvo sto mi je rekla jeste bilo da je normalno grešiti i sumnjati u sebe,ali da je najvažnija stvar izboriti se sa tim i krenuti dalje. Ako se pitate kako sam to uradila,nećete verovati bilo je lako,ali je trebalo vremena naravno,nije se moglo preko noći. Prvo što sam radila jeste ako me je mučilo nešto uvek sam je zvala i razgovarale o tome i zajedno bi našle rešenje,ali ono najvažnije jeste da sve to počinje od mene tj. nas. Filmovi su mi dosta pomogli,jer svaki koji sam gledala imao je poruku kao i muzika imam dve vrste muzike ona koja mi pomaže da se fokusiram i skoncentrišem i ona druga kad imam problem malo bi slušala tu vrstu i posle bi mi bilo bolje jer sve to izbacim iz sebe.. Posle sam shvatila da je normalno plašiti se i imati strah ali da je isto tako vazno da se i izborimo sa tim strahom,jer vađno je suočiti se sa strahovima i oni će nestati.Sad kad je to sve prošlo ta depresija i strah. Zahvalna sam drugarici jer me je u potpunosti shvatila,prihvatila takvu kakva jesam i što mi je pomogla da prevaziđem to. I danas na utakmicama kad mi ne ide uvek bi mi prišla i rekla da ja to mogu i da verujem u sebe da je to dovoljno,jer ponekad svima nama je potrebno da nas neko pogura i uputi na pravi put,a sve ostalo dolazi i počinje od nas.<img src="http://www.blog.rs/js/tinymce/plugins/emotions/images/smiley-smile.gif" border="0" alt="Smile" title="Smile" /> </p>
http://problemi.blog.rs/blog/problemi/generalna/2015/09/25/strah
, 25 2015 13:18:09 +0200ČestitamoUkoliko možete da pročitate ovaj članak, uspešno ste se registrovali na Blog.rs i možete početi sa blogovanjem.
http://problemi.blog.rs/blog/problemi/generalna/2015/09/25/cestitamo2
, 25 2015 13:11:57 +0200