Razmisli

Buđenje kundalini i prva čakra – o seksualnosti i strahovima

, 20 2017 19:19:43 +0200

Buđenje kundalini je koliko energetski, toliko i fizički fenomen. Nameste se uslovi neophodni za probuđenje i BAM! – dogodi se eksplozija energije u telu. Istog trenutka svet počinjete da doživljavate drugačije. Sve je isto, a sve se promenilo. Odjednom, dobili ste potvrdu za svoja verovanja, osvestili ste postojanje energetskih tela. Vi osetite energiju koja viori oko vas i sada spoznajete da postoji svet iza pet čula. Po čitavom telu šire se energetske senzacije, možete osetiti vibraciju, peckanje, svrab koji se šeta po vama, smenu toplih i hladnih talasa, vaše telo se znoji, vaše telo se ježi. Pulsira vam u glavi, knedla je u grlu, osećate da sami sebe zračite sopstvenim rukama, udari struje vas protresaju, vaše telo mimo vaše volje započinje ples, u ušima vam pišti, imate vizije, snovi su življi ili nestaju, menja se metabolizam, menjaju se navike, menjaju se želje, menja se sve… Bezbroj je različitih simptoma nakon probuđenja kojima se telo prilagođava novonastaloj energiji, ali u ovom tekstu ne želim da pričam o tome. Ovo je tekst o tome kako da se probudite.

Kundalini joga je jedan od najpoznatijih načina buđenja kundalini energije. Ona obuhvata određene asane (joga položaje) koje kombinuje sa vežbama vizulizacije, disanja (pranayama) i mantranjem različitih mantri čijim izgovaranjem vaše telo proizvodi vibracije koje potpomažu pravilan energetski tok. Na žalost, obuka joge u zapadnom svetu u najvećem broju slučajeva ne zadire u suštinu stvari. Mi, zapadnjaci, skloni smo da se fokusiramo na fizičko, a da zaboravljamo duhovno. Takav je svet u kome živimo, tako smo odrasli i to naše materijalističko razmišljanje je logična posledica. Međutim, joga je puno više od toga. Joga je način življenja, način razmišljanja, joga je stav prema životu, a taj stav je ono na šta želim da se osvrnem u ovom tekstu.

Da biste razumeli zašto jedan fizičko-energetski fenomen vezujem za stav, prvo što morate da shvatite je da je naša svest zapravo energija. Svest nije fizički fenomen, ona nastanjuje naše telo, a kada ono prestane da je služi, svest ga odbacuje i odlazi dalje. Svest ne umire sa telom, ona je neovisna o njemu. Sva naša znanja, iskustva, sećanja, razmišljanja, naši problemi, dileme, emocije, svo naše životno znanje i iskustvo tkaju se u naše prvo energetsko telo – eterično.

Eterično telo je bukvalno replika našeg fizičkog tela. Sve bolesti fizičkog tela bolesti su i eteričnog tela, koje je satkano od energije, od svesti. Izlečenjem eteričnog tela bolest nestaje i u fizičkom telu i obrnuto. Kako je ogromna većina bolesti modernog doba psiho-somatskog porekla, koren njihovog izlečenja trebamo potražiti u našem eteričnom telu, odnosno u našoj svesti.

Svaki konflikt koji čovek ima sa samim sobom dovodi do stvaranja čvora u našem energetskom telu, čime se blokira prirodan tok energije. Dugotrajnim konfliktima čvor je sve veći, energija ne protiče kroz blokirano mesto i sve to dovodi do manifestacije u fizičkom svetu. Pojavljuje se bolest kao upozorenje da nešto nije u redu.

Sve blokade našeg energetskog tela posledica su našeg načina razmišljanja, funkcionisanja, stava prema životu, posledica su naše svesti koja traži da bude prekalibrisana.

Svako od nas ima jedno fizičko telo i šest energetskih, a ovih sedam tela direktno je povezano sa sedam glavnih telesnih čakri. Kao što je već puno puta rečeno, kundalini energija obitava u dnu naše karlice, u našoj prvoj čakri muladhari, odnosno korenskoj čakri, koja korespondira sa fizičkim telom. Kako bi se kundalini energija probudila, čakra mora biti zdrava i otvorena.

Muladhara čakra upravlja našim primalnim instinktima, nagonom za samoodržanjem i seksom, a blokira se strahovima.

Prva čakra nas, poput korena, što joj i samo ime kaže, povezuje sa energijom ove divne planete na kojoj smo rođeni i samim tim vlada svim onim što je ključno za naš opstanak na Zemlji. Od vašeg ličnog stava ka temama koje korespondiraju sa prirodom prve čakre, zavisiće i zdravlje vaše prve čakre. Zdravlje se nalazi u balansu. Organizmu jednako štete i previše otvorena i zatvorena čakra, odnosno ekstremni stavovi po pitanjima vezanim za prirodu prve čakre.

O SEKSUALNOSTI

U današnjem svetu kada je seksualnost nakon vekova supresije eskalirala u sveprisutni fenomen u svim segmentima društva, a dok sa druge strane društvo većinom čine odrastali u vremenu u kome je sve što ima veze sa seksom ostajalo među četiri zida i njihovi potomci, mnogi nemaju zdrav odnos prema seksu. Sa jedne strane imamo potpuni promiskuitet, povođenje za svakom željom, korišćenje seksa kao sredstvo za postizanje ciljeva u životu ljudi čija prva čakra je suviše otvorena, a sa drugestrane puritance, koji potiskuju u sebi ono što po samoj prirodi čoveka traži da bude ispoljeno, koji smatraju seks grehom, te osuđuju svakoga, počevši od samoga sebe i blokiraju svoju prvu čakru. Odnos prema seksu treba da bude zdrav. Seks je kod životinja instinkt, kod ljudi on je nagon – čovek ima svest koja upravlja i koja je u stanju da se odupre nagonu. Ljudi iz prve grupe gorenavedenih treba da nauče da se kroz život ne rukovode isključivo nagonom, a ljudi iz druge da prihvate da je seks baš to – nagon i kao takav traži da bude ispunjen. Seks je prirodna potreba svake polno zrele jedinke i nema ničega pogrešno u njemu.

Većina sveta ne pripada ekstremima, pa opet nemaju zdrav odnos prema sopstvenoj seksualnosti. Ono što je pogrešno u današnjem društvu je to što se potpuno zaboravlja na duhovni aspekt seksa. Kada se fizički sjedinjujemo sa nekim, sjedinjujemo se sa tom osobom i u svim našim energetskim telima. Energija koja nije kompatibilna našoj donosi nam mnogo više štete nego što nam dobra donosi jednokratno uživanje sa tom osobom. Kompatibilnu energiju uvek osetimo. To su oni ljudi pored kojih možemo da zamislimo sebe na duže staze, koji nam prijaju, u čijem društvu se dobro osećamo, to su ljudi koji vibriraju na frekvencijama sličnim našim. Kada se susretnu dve bliske frekvencije, seks postane više od same fizičke senzacije, on postaje sjedinjenje na više energetskih nivoa, uživanje na sasvim drugom nivou od čisto fizičkog i upravo to je i razlog zašto dolazi do buđenja kundalini energije prilikom spajanja dve osobe koja vibriraju na istoj frekvenci, a koje se u novom dobu buđenja spiritualnosti nazivaju blizanačkim plamenovima.

Koristeći seks kao sredstvo za postizanje nekog cilja, mi ga potpuno degradiramo. Ovde ne mislim samo na današnje društveno rasprostranjeno ponašanje – seksom do posla, stana, pozicije…nego i na svako podređivanje seksualnosti nečemu nametnutom od strane društva, a ne prirode u cilju da se nekome dopadnemo, da ispunimo određene „standarde“, da ostavimo dobar utisak… Svaki put kada radite nešto što ne želite, a vezano je za seks, vi sebe energetski blokirate na nivou prve čakre. Studije pokazuju da u današnjem društvu sedamdeset procenata žena glumi orgazam. Toliko? Svaki odglumljeni orgazam nova je blokada, svaki odglumljeni orgazam je potiskivanje pravog orgazma unutar sebe dok vrišti da izađe na površinu, svaki odglumljeni orgazam je nova laž partneru, novi čvor u našim energetskim kanalima. Sa druge strane, muškarci u ogromnom broju objektivizuju žene i svode ih na brojke, ne znajući da nakon svakog takvog seksa ostaju samo energetski ispražnjeni, pa nije ni čudo da ne mogu da nađu trajno zadovoljenje. Seks je spajanje dve duše i dva tela. Treba to uvek imati na umu. Kada uvedemo termin energetskih tela u svoje živote i počnemo češće da razmišljamo o energetskim razmenama, promeniće se i naš stav prema seksu. Seksualnost treba da bude izražena na najprirodniji mogući način, poput umetnosti i da nam donese zadovoljenje na više nivoa.

Zapravo, kundalini energija je naličje seksualne energije, a kako sve naše blokade potiču direktno od onoga što smo u sebi potisnuli, nerešeni seksualni odnosi koje imamo sami sa sobom najveća su prepreka balansiranom radu prve čakre. Prihvatite sebe i svoju seksualnost, pažljivo birajte ljude sa kojima ćete stupati u seksualne odnose i oprostite sebi za sve greške koje ste do sada napravili, jer čovek ste, a ljudski je grešiti. Oprostite sebi sve što sebi zamerate, prihvatite sebe i dozvolite sebi da se izrazite na način koji je vama samima najprirodniji. Greh ne postoji, postoji samo greška, a ona je tu da vas nečemu nauči. Kada naučite lekciju nećete više ponavljati grešku, očistićete jednu blokadu, očistićete neku karmu…

O STRAHOVIMA

Korenska čakra, pored disbalansa vezanih za seksualnost, kao što je već rečeno blokira se strahovima koje sa sobom vučemo kroz život. Strahova je bezbroj, a većina čovečanstva robuje nekom. Na žalost, u ovom savremenom društvu koje smo izgradili, gde nam priroda daruje dovoljno za sve, a ipak ogroman procenat stanovništva živi na rubu egzistencije, mnogi strahovi se mogu smatrati opravdanima. Kako onda prevazići strah? Vraćamo se ponovo na pitanje energije i svesti. Svi ste čuli za zakon privlačenja – ono u šta ulažete energiju raste, te ako strahujete od nečega i taj strah nosite kroz život, vi zapravo ulažete energiju u taj scenario od kojeg strahujete i povećavate verovatnoću da se baš on odigra. Vaše misli oblikuju vašu realnost. Naučite da ih preusmerite. Počnite da razmišljate u terminima energije i energetskih tela. Počnite da razmišljate o neprolaznoj svesti utkanoj u vaše eterično telo. Shvatite da je sve deo jednog velikog plana, da smo mi svi deo jedne iste svesti iznad svih nas, da učimo lekciju zvanu život. Osvestite da postoji viša svest, viši plan i prepustite se. Imajte vere u svest, vere u boga, vere u svoj put. Razmislite – time što strahujete vi ne menjate ishod do kojeg će doći. Možda će biti baš tako kako se pribojavate da bude, ali…kada taj trenutak dođe, tada se nosite sa njim, ne sad. Nemojte bežati od mogućnosti da će se vaši strahovi obistiniti, možda i hoće, prihvatite to i otpustite od sebe. Ako će se to desiti u nekoj budućnosti, zašto o tome misliti sada? To ne menja budućnost, samo spušta vašu vibraciju u sadašnjem trenutku. Otpustite strahove tako što ćete naučiti kako da se uživite samo u sadašnji trenutak, a kada to naučite život će drastično početi da se menja. Naša svest kojoj robujemo, upravo ona koja nam i donosi strahove iz prošlosti ili potencijalnih budućnosti u sadašnji trenutak, ona je samo sklop naučenih obrazaca razmišljanja. Kada budete počeli da jedan po jedan menjate svoje obrasce razmišljanja, tako će se i vaša svest menjati, blokade će se postepeno uklanjati i vi ćete sve više duhovno evouluirati.

U ZDRAVOM TELU ZDRAV DUH

Kako prva čakra korespondira sa našim fizičkim telom, za zdravlje naše prve čakre važan je i način na koji se ophodimo prema svome telu. Kada osvestite da je sve energija, da je i samo vaše fizičko telo samo jako zgusnuti oblik energije, jer i sam je neprekidno kretanje, počećete na njega da gledate kao na hram. Vaše fizičko telo je nosilac vaše duše, njen instrument kojim se manifestuje u našoj fizičkoj ravni i kao takav, vibrira na izvesnoj frekvenciji. Dok frekvenciju sopstvenog tela podižete na viši nivo, vi zapravo čistite svoje energetske kanale i protok se pojačava, vibracija se podiže. Vaše fizičko telo sastoji se od ćelija koje se neprekidno obnavljaju. Stare ćelije odumiru, a nove se grade od hrane koju jedete, vode koju pijete, vazduha koji udišete. Ukoliko u sebe unosite hranu niske frekvencije, vi svoje ćelije stvarate na lošim osnovama, dok hrana visokih frekvencija podiže i vašu ličnu vibraciju. Sva prerađena hrana, kao i sve zamene za hranu, šećeri, masti, veštački aditivi, konzervansi, zaslađivači, životinjski proizvodi nastali na velikim farmama gde se životinje drže u nehumanim uslovima i još mnogo toga spada u hranu niske vibracije. Sve ono što daje hrani dodatni ukus i što volimo da jedemo, sve ima nisku vibraciju… Hrana visoke vibracije je sveže hrana, sirova hrana, voće i povrće, žitarice, sve ono što smo dobili na dar od majke nam Zemlje, dato nam je da nam bude na korist. Sve što je tekovina ljudske napredne civilizacije ide nam na štetu. Tako ćete najlakše sami razvrstati hranu niske i visoke vibracije. Vi ne morate ići u krajnost i preći na veganski način iskrane kako biste svoje telo održali zdravim, ne morate čak preći ni u vegeterijance, ali morate se pobrinuti da svoju ishranu ne bazirate samo na hrani niske vibracije. Zdravlje je uvek u balansu.

Zdrava, umerena ishrana, dovoljne količine vode u toku dana i umerena fizička aktivnost, udružene sa promenom stava u životu, učiniće vaše telo zdravijim, energetski prohodnijim i pripremiti vas za probuđenje kundalini energije. Probuđena kundalini energija instant podiže vibraciju vašeg tela, te da bi do samog probuđenja došlo, telo mora proći kroz proces pripreme i postepenog prilagođavanja tela uticaju viših vibracija. Ovo je proces vaše transcedencije.

Usporite, odvojite vreme da uđete u sebe. Meditirajte nad pitanjima koja kroz eone muče čovečanstvo – ko sam ja, odakle dolazim, kuda idem i razmišljajte o terminima energije, razmišljajte o samoj svesti, uđite u samu suštinu stvari, uđite u srž vašeg bića i izađite iz granica naučenog razmišljanja, pustite svojoj mašti na volju. Osvestite da vaša svest krije iza sebe i podsvest i nadsvest, osvestite svoju pravu prirodu, pronađite sebe iza slojeva i dopustite da se takvi, novi, autentični vi prikažete u svom najboljem svetlu kroz veličanstvenu metamorfozu koju probuđena kundalini energija unosi u vaš život.

Pripremite svoje telo i svoj um za probuđenje, prepustite se životu i veri u višu svest i otvorićete vrata vašeg hrama za ulazak boginje Kundalini Šakti, a ona će vam podariti svet o kojem ste do sada samo maštali…

BUĐENJE – O vrstama karme i čišćenju

, 04 2017 16:19:25 +0200

Živimo u jednom potpuno nepravednom svetu ili bar svetu koji na prvi pogled tako izgleda. Rađamo se u različitim okolnostima, različitim životnim prilikama, sa različitim potencijalima, u različitim telima, porodicama, državama… Neki su, kako izgleda, dobili sve „servirano na zlatnom tanjiru“, a neki su u neprekidnoj borbi za i najmanji pomak i napredak u svom životu. Svi mi smo skloni da neke od tih ljudi karakterišemo kao srećne ili kao nesrećne. Da li je zaista tako ili postoji neka pozadina iza svega toga. Da li je život zaista ne-fer ili postoji u svemu neka božanska pravda?

Moramo pogledati širu sliku. Ova životna škola koju sada prolazimo, samo je jedna u nizu beskrajnog ciklusa našeg rađanja i umiranja. Naši životi nekoliko decenija dugi, samo su etape razvoja naše bezvremene duše. Ona putuje iz tela u telo, iz života u život, skupljajući iskustva i znanja, težeći sopstvenom evoluiranju. U ovom putovanju naše duše ništa nije slučajno, sve ima smisao i svrhu. Duša sama bira život koji će živeti, porodicu u kojoj će se roditi, telo koje će koristiti, sama bira boli koje će prolaziti, ljude koji će je povrediti, životna iskušenja, ceo put… Duša bira ono što joj je potrebno da bi se najbolje razvila, da bi naučila lekcije koje su joj u prethodnim životima izmicale, da bi rasla i razvijala se. Ona bira svoje učitelje i svoje mučitelje. Duša sa sobom nosi iskustva iz svih svojih prethodnih života, ali zarad autentičnosti lekcije i iskustava u novom životu i novom telu, to znanje najčešće ostaje neosvešćeno, do samog kraja školovanja na našoj planeti.

Sva ta iskustva koja nosimo sa sobom predstavljaju našu ličnu karmu. Okolnosti u kojima živimo svoje sadašnje živote direktna su posledica naših izbora koje smo napravili u prethodnim životima, svi smo mi dobili baš ono što nam je potrebno da bismo najbrže napredovali. Svi smo dobili ono što nam je potrebno da bismo osvestili svoje lekcije, svoje potencijale, svoje spoznaje… Ako sada nemate novca, možda je to zato što ste ga rasipali, ako nemate ljubavi, možda je niste cenili, ako vas ljudi varaju, možda ste vi njih jednom prevarili, ako vas ugnjetavaju, možda ste i sami ugnjetavali… Kada se distancirate i pogledate širu perspektivu, ne postoji nešto takvo kao što je nesreća ili nepravda. Sve što se dešava je neprekidno smenjivanje uzroka i posledica. Osvešćivanje više slike, može vam pomoći da jasnije, objektivnije sagledate svoje sadašnje poteškoće i možda pronađete način i da izađete iz njih. Sigurna sam da ćete, ako se distancirate, ustanoviti obrazac po kome se stvari događaju u vašem životu. Uočavanje obrasca i uzroka koji dovode do njegovog ponavljanja otvoriće vam put za prekidanje začaranog kruga. Ne, vi niste žrtva nesrećnih okolnosti, vi samo odbijate da prihvatite odgovornost i naučite svoju lekciju.
Mi smo dobili sve što nam je neophodno za učenje. Da li to znači da ako vam je takva lična karma, da ćete se patiti čitavog života? Ne, ne znači. Kada su lekcije završene, naučene, nema karmičkih uticaja prošlosti, tada ostaje samo vaša slobodna volja i građenje nove karme, samo od vas zavisi koliko će to trajati.

Njeni principi su posve jednostavni – kako daješ tako ćeš i dobiti, kako seješ tako i žanješ. Kao što možete da primetite iz navedenih postulata, karma je isključivo posledica vaših izbora.

Pored te lične karme koja nas prati iz života u život, a koju mnogi percipiraju kao jedinu, karma takođe može biti porodična, odnosno karma predaka i „dnevna“.

Porodičnu karmu nasledili ste rođenjem u određenom okruženju, određenoj porodici, a karmu predaka rođenjem u odabranom telu.

Porodična karma uslovljava prilike u kojima započinjete svoj život. U porodici dobijate osnove za svoj dalji razvoj, dobijate sve što vam je potrebno, ali i mnogo toga što može samo da koči vaš napredak. Na vama je da, kada osvestite postojanje svoje karme, isfiltrirate ono što ste „pokupili“ među svojom familijom i usvojite potrebno, a odbacite nepotrebno. Ne produžavajte porodične svađe, ne držite porodične čvrste stavove, oslobodite se loših porodičnih navika. Sve ono što vam je smetalo kod vaših roditelja, a što sada počinjete da uviđate u sebi – promenite. Nemojte biti njihov produžetak, budite njihov evolutivni nastavak, vaš zadatak je da budete bolji, a ne isti. Ako ste isti kao vaši roditelji, ne zamerite – vi ste sasvim propala generacija – niste doneli ništa novo.

Verovatno svi znate da se kroz analizu našeg DNK koda može doći do preciznih podataka o čitavom našem poreklu. Analizom DNK može se otkriti kakve su navike imali naši preci, čime su se bavili, kako su živeli…naš DNK kod naša je lična istorija, zapis naše karme. Jedan od zadataka sa kojim se susrećemo u ovom životu je da pročistimo tu našu porodičnu i karmu predaka, kako bismo prekinuli ciklus i prestali da je prenosimo na naše potomke. Šta je ustvari ta karma predaka? To je sve ono duboko ukorenjeno u samom našem biću, to su obrasci življenja koji se ponavljaju iz generacije u generaciju, tu su sve nasleđene slabosti i prednosti, sve bolesti i svi potencijali. Moderna medicina smatra da je preko osamdeset procenata bolesti psiho-somatskog porekla. Preko 80% bolesti koje nasleđujete od svojih predaka je psiho-somatskog porekla. Šta to znači?

Naše misli oblikuju našu stvarnost, to smo puno puta ponovili. Negativna razmišljanja, ponašanja, delovanja u bilo kom smislu dovode do stvaranja energetskih blokada u određenim delovima tela što postaje izazivač različitih bolesti. Na primer: grlena čakra se blokira lažima, nemogućnostima slobodnog izražavanja, potiskivanjem, izbegavanjem sučeljavanja…blokirana grlena čakra može dovesti do poremećaja rada štitne žlezde. Ukoliko se poremećaj štitne žlezde provlači kroz vašu porodicu, on je verovatno posledica načina ponašanja duboko ukorenjenog u našu svest, načina ponašanja koje smo pokupili od svojih predaka. Onoga momenta kada to osvestimo i započnemo promenu tog naučenog obrasca, mi započinjemo sa svojim lečenjem- mi uklanjamo energetske blokada i menjamo svoj DNK kod. Mi čistimo karmu naših predaka i ne prenosimo je dalje na svoje potomke. Ukoliko se kroz žensku liniju u vašoj porodici provlače problemi sa reproduktivnih organima, razmotrite svoj stav o seksu, revidirajte ga, prilagodite ga sebi. Ako se provlače srčani problemi, suočite se sa svojim tugama, ne potiskujte ih. Sve što je potisnuto unutar nas teži da se oslobodi, na bilo koji način, zato bolje svesno oslobodite, pre nego stvari eruptiraju pod pritiskom. Lečite se. Kada se osvestite i izlečite sebe, vi ste izlečili čitavu vašu lozu, vi ste oslobodili sve vaše pretke i vaše potomke.

Dnevna karma je, za naš sadašnji život, najvažnija vrsta karme. Ona nije „nasleđena“, niti fiksna na bilo koji način. Ona je u potpunosti stvar naše slobodne volje. Dnevnu karmu gradimo svakodnevno, svojim mislima, rečima, delima. Dnevna karma deo je naše lične karme, ona je uzrok svih novih posledica koje će se pojaviti u našem životu, ovom ili nekom sledećem. Sva naša delovanja imaju svoj energetski potpis. Ovaj energetski potpis sadrži srž informacija o vama. U zavisnosti od informacije koju pošaljete u etar, dobićete adekvatan odgovor. Negativne misli i delovanja vam nikada neće doneti pozitivne ishode. Nije li to savršeno logično?

„Ja bosiljak sejem, meni pelin niče…“ moguće je samo ako iza vašeg „sejanja bosiljka“ leži gorčina sa kojom to radite, jad i čemer koji će promeniti vibraciju semena i od njega napraviti „pelin“. Znači, ako govorite i radite ispavno, ali iz pogrešnih motiva, nećete dobiti ono što želite ili bar ne na način koji bi vas zadovoljio. Čistoća misli temelj je na kome se sve gradi. Misao je osnova svesnog postojanja, kada ukrotimo svoju misao, mi smo ukrotili sopstvenu sudbinu. Naše postojanje savršeno je logično, podleže prvenstveno zakonu uzroka i posledica, akcije i reakcije. Sve što vam se dešava sami ste zaslužili. Nema nepravde na putu gospodnjem, nema nedoslednosti, samo uzrok i posledica. Što pre to shvatite, pre ćete početi da vršite svesni uticaj na svoj život i sudbinu. Naše misli uzrok su svih naših sreća i nesreća, a energija koja stoji iza njih precizni je pokazatelj naše budućnosti.
„Kakve su ti misli – takav ti je život“, reči oca Tadeja, postulat su našeg življenja. Obraćajte punu pažnju svojim mislima, gledajte enegiju kojom ih hranite. Ako su vaše misli posledica vaših tuga, ljutnji, besa, mržnje, zavisti, oholosti, samoljublja…nemojte očekivati da će vam nešto dobro u životu doneti. Ako ste ogorčeni, nezadovoljni, uvek nesrećni, sebe stalno vidite kao žrtvu vi ćete to i biti i imaćete sve više i više razloga da se tako osećate, život vam vraća ono što od sebe odašiljete. Ako vaše misli zrače energijom mira, ljubavi, poštenja, ispravnosti, samilosti – to je sve ono što će se vama u životu vraćati. Samo onaj ko uvek daje drugima najbolje od sebe može da očekuje da će uvek dobijati najbolje od drugih.
Nije lako biti ispravan u svom postojanju i delovanju, pogotovo u svetu pogrešnom i iskvarenom kao što je ovo društvo u kome živimo. Nije lako na šamar odgovoriti drugim obrazom, a na kamen uzvratiti hlebom. Kada dođete u tu situaciju, zadržite svoju reakciju na trenutak, promislite o svojoj budućnosti, osvestite da upravo stvarate svoju karmu i izdignite se iznad situacije. Pokažite ljubav i razumevanje u situacijama kada ih ne dobijate. Neka krug dobrih dela i dobre karme započne od vas, zašto očekujete da to uradi neko drugi? Budite vi začetnik tog novog ciklusa, budite vi veći od situacije, budite čovek kakvog biste voleli da ugledate pred sobom. Teško je, ali zadovoljstvo koje nas čitave ispuni kada postupamo ispravno i izdignemo se iznad situacije više je nego adekvatna nagrada. Zadovoljstvo sobom i ljubav prvenstveno prema sebi, podižu vibraciju koju odašiljemo od sebe i lepe stvari počinju da nam se događaju. Izdignite se iznad situacije ne radi drugih, nego radi sebe. Vas ne bi trebalo da zanima da li će drugi to shvatiti kao znak vaše slabosti, vašeg odustajanja, svoje pobede i sl. Drugi će uvek videti ono što sami žele da vide. Fokusirajte se samo na svoje dobre postupke i njihove dobre ishode, jer korist koju ćete imati od njih nije za druge, ona je ulaganje u vašu srećniju budućnost.

Puno puta sam čula kako ljudi izjavljuju da se na ovom svetu plaše samo boga. O ne, ne plaše se ti ljudi boga, on nam uvek daje ono što zaslužujemo. Ti ljudi se plaše suočavanja sa svojim postupcima, sa svojim mislima, sa svojim rečima. Ti ljudi znaju da će doći momenat iskupljenja za sve svoje postupke. Oni možda to ne percipiraju tako svojim logičkim umom, ali njihovo biće to oseća. Ne plaše se ljudi boga, plaše se posledica svog životnog delovanja, plaše se kazne…

Da li ste među njima? Plašite li se boga? Znači da ne radite dobro. Niste dobri ljudi. Ne želite da budete takvi? Promenite…

Bog nam daje slobodnu volju da se u svakom momentu pokajemo za svoje postupke. Iskreno pokajanje uklanja posledice loših odluka jer tada – lekcija je naučena, osvešćena i nema potrebe da se ponavlja.
Osvestite loše obrasce po kojima živite, pokajte se za sve nepravde koje ste drugima naneli, oprostite drugima, oprostite sebi i počnite da gradite čvrste temelje za svoju bolju budućnost, za život kome težite. Počnite da stvarate krug dobrih dela, počnite da svesno gradite svoju karmu. Prihvatite sa ljubavlju sve što vam život daruje jer, ko ste uopšte vi da ispitujete beskrajnu mudrost gospodnju i njegove besprekorne zakone? Kako može jedno trodimenzionalno biće da shvati mudrost multiverzuma? Kako može kap vode da razume okean i zrno peska pustinju?

Sve što mi u ovom životu imamo ovaj je trenutak u kome boravimo, imajte dobar odnos sa tim trenutkom, osvestite ga, budite u njemu svim svojim bićem, uložite u njega dobru energiju i ona će vam se vratiti. Uložite u njega negativnost i ona će vam se vratiti. Osvestite – samo vi ste gospodar svojih trenutaka i samo vi ste gospodar sopstvene sudbine. Vaš život je u vašim rukama, krajnje je vreme da preuzmete odgovornost.

Nemojte posle da pričate da vam nisam rekla… Uspavana u samom dnu vaše karlice leži moćna, primarna energija Zemlje. Nekada budna, kada su osveštene duše koračale našom Zemljom, sa rastom Ega povlačila se sve dublje i dublje u dubine našega bića, da bi najzad usnula čvrstim snom, čekajući da doba buđenja dođe.
Opisana simbolom zmije, životinje snažno povezane sa energijom zemlje, Kundalini Šakti pojavljuje se u svim antičkim kulturama kao veza sa kreatorom sveta, veza sa višom dušom, primarna energija čoveka, božji dar, Sveti Duh… Vekovima mistifikovano, u novom dobu antičko znanje je najzad dobilo potporu u nauci. Teorije kvantne fizike i eksperimenti kvantne mehanike potvrđuju da je sve energija u svojim različitim oblicima i gustinama, potvrđuju da je svest primarni kreator našeg sveta, potvrđuju da se svaka informacija zauvek nalazi zabeležena u postojanju univerzuma, potvrđuju da svo znanje već postoji, potvrđuju postojanje multiverzuma, potvrđuju večitost postojanja duša, potvrđuju postojanje boga…

Kako da mi svi, odrasli na postulatima materijalnog sveta, prihvatimo ta nova znanja i uvrstimo ih u svoj način percipiranja sveta oko sebe? Usmerena pažnja uvek je odgovor. Sve ono na šta se pažnja usmerava raste, sve ono sa čega se pažnja uklanja nestaje. Stalna svest o energiji i zakonima unverzuma naučiće nas življenju u skladu sa sopstvenom prirodom i nesumnjivo nas povesti ispravnom stazom našeg bivstvovanja.

Kundalini Šakti – primarna, moćna energija zemlje, uspavana u dnu vaše karlice, čeka momenat u kome ćete se sasvim prepustiti životu i sopstvenoj sudbini.

Do buđenja Kundalini energije može doći na više načina. U novom dobu sve su češće priče o spontanim probuđenjima – buđenje Kundalini energije kod ljudi koji se nikada nisu bavili nikakvom duhovnom praksom. Probuđenje se najčešće dešava kod onog introvertnog, povučenog tipa ljudi jakih emocija, koji po samoj svojoj prirodi ulaze u dubinu stvari, koji imaju razvijenu maštu i snažan osećaj višeg smisla u ovom životu. Takva vrsta ljudi najčešće doživljava probuđenje u teškim životnim krizama, u kritičnim situacijama, kao pripremu za velike životne preokrete ili podršku na životnom putu. Takođe, spontano probuđenje Kundalini energije može biti izazvano i susretom sa vašim „blizanačkim plamenom“ ili „blizanačkom dušom“, kao potvrda uspešnog ispunjenja božanskog plana i dar za budući spiritualni razvoj.
Do buđenja Kundalini energije dovode i različite tehnike kundalini joge, meditacija i vežbi disanja (pranayama), ali one same po sebi nisu dovoljne ukoliko sam aspirant ne radi na promeni svoga stava i svoje svesti. Mnogi su proveli decenije izučavajući pranajamu i kundalini jogu, a da se nisu probudili. Neophodan sastojak za svako buđenje, ujedno najlakši i najteži put je – potpuno propuštanje sebe svemu što dolazi. Kada dovedete sebe u stanje potpune opuštenosti tela, umirenosti disanja, utihnuću svesti, kada osetite svaki otkucaj vašeg srca u telu, svaki zvuk kako narušava tišinu, kada se utišate, umirite i prepustite bogu, bez želja sem jedne za stapanjem sa njim, kada shvatite da ste spremni da umrete, vi ste spremni i da se probudite… Kundalini se budi kada dođemo do potpunog prepuštanja, kada dignemo ruke od svega i prepustimo se božjoj milosti. Morate se odreći svega, da biste dobili sve.

Sa energetske strane to izgleda malo drugačije. Kroz naše telo prolazi energija muškog i ženskog polariteta, putujući kroz naše energetske kanale – nadie stvara naše energetsko polje. Ženska energija odgovara levoj, a muška desnoj strani našeg tela i kod velike većine ljudi je u disbalansu – uvek jedna preovlađuje; do buđenja Kundalini energije dolazi kada ostvarimo savršen balans te dve energije u našem telu – balans između snaga i slabosti, emocija i racia, nežnosti i grubosti… Kundalini je nagrada za našu izbalansiranost.

Simptomi probuđenja Kundalini energije mogu biti raznoliki. Ono što je najčešće navođeno kao simptom probuđenja su osećaj strujanja energije kroz telo, nevoljni pokreti tela (krije), osećaj električnih impulsa u telu, osećaj toplote ili hladnoće (posebno u predelu kičme), trnci po rukama i nogama, osećaj kao da mravi šetaju po vama, zvukovi poput visokih frekvencija, zujanja, flaute i slično, iznenadne promene emocija ili raspoloženja, naleti kreativnosti, vizije…
Simptoma je mnogo i oni pored opštih mogu biti i sasvim individualni. Ne postoje dve osobe na ovom svetu sa istim iskustvom buđenja. Sedam i po milijardi ljudi, sedam i po milijardi načina da se neko probudi. To samo govori u prilog o posebnosti i jedinstvenosti, specifičnoj ulozi i svrsi svakog živećeg pojedinca.
Kada doživite buđenje Kundalini energije, u vama se na prvi pogled nije promenilo mnogo toga. Odjednom se osećate drugačije, ispunjeniji ste, pitate se kako ste živeli bez toga. Vi počinjete da uviđate svet onakav kakav on zaista jeste – sav satkan od energije i vibracije, vi počinjete da dublje boravite u svakom trenutku koji vam život nudi, vi ste sada svesni da nije svet samo ovo naše fizičko telo. Snovi postaju življi, dublji, sa puno značenja. Vi počinjete da vidite sebe novim očima, svesni ste da ste vi iza te spoljašnjosti od krvi i mesa, shvatate da ste iza neprekidnih misli koja vam zatrpavaju um – jer vi ste onaj koji misli, shvatate da ste iza emocija – jer vi ste onaj koji ih oseća. Vi shvatate da ne postojite vi u telu, nego da telo postoji u vama i vi postajete gospodar svoje sudbine. Vi ste budni i svesni da svet uopšte nije takav kao što na prvi pogled izgleda, počinjete, poput deteta, da učite iz početka umetnost življenja.

Buđenje Kundalini energije u vašoj prvoj čakri nikako nije kraj, ono je tek početak puta istinskog probuđenja, put restruktuiranja vašeg DNK, put proširenja vaše svesti, put ostvarenja sopstvenih potencijala, put čišćenja sopstvene karme, put prosvetljenja.
Čovek postaje prosvetljen kada svoju Kundalini energiju, iz karlice podigne do svoga temena, do sedme, poslednje telesne čakre.
Svako sposoban da se u potpunosti prepusti u mogućnosti je da dovede sebe do probuđenja. Razlog što nismo svi budni je što prepuštanje, premda zvučalo jednostavno i lagano poput disanja nije ni malo lako. Ono bi trebalo to da bude, ali nije. Naš mozak ne dozvoljava stvarima da budu lake. On se oseća na poznatom terenu samo sa stvarima koje je upoznao, on obrađuje informacije, raščlanjuje poznato, vrti već naučeno. Kada se naš mozak susretne sa nepoznatim dubinama, on uključuje sve odbrambene sisteme da ne izgubi kontrolu. Vi treba da ga umirite, utihnete, usporite. Vera je esencija ovog uspeha. Što je vaša vera jača, vaše opuštanje će biti jednostavnije. I kada kažem „vera“, nikako ne mislim na religiju, mislim na vaše poverenje u višu silu, viši plan, poverenje u sopstvenu životnu misiju.
Probuđenje Kundalini energije i njeno izdizanje ka krunskoj čakri i prosvetljenju neće biti lagan put. To je vaša bitka sa samim sobom, sa sopstvenom slikom sebe, sveta, sa sopstvenim očekivanjima, željama, uverenjima, stavovima. Vi počinjete da radite veliku reviziju sebe, ništa ne ostaje zakopano, ništa sakriveno. Svaki strah izađe na površinu da bude raščlanjen, shvaćen i prevaziđen, svako očekivanje rasprši se kao balon od sapunice. Sve u vama umire i vi umirete zajedno sa tim. Slojevi se skidaju, rastapaju, slabosti izlaze na površinu, „gresi“ isplivavaju pred vašim očima da vas još jednom povrede, kako biste kroz bol doživeli rast. Svaki mračan kutak vašeg bića biće osvetljen, svaki mrak ugledaće svetlost dana. Buđenje Kundalini energije nije put za kukavice. Daleko je lakše nastaviti bitisanje u iluziji kojom su obojeni naši životi, kakvi-takvi, jednostavni, prizemni, skloni analiziranju i prepričavanju. Daleko je lakše živeti izmišljenu sliku sebe, nego se suočiti sa sopstvenim odrazom u ogledalu. Ne, buđenje nije put za kukavice. Buđenje je put za one hrabre, matore duše, sposobne da se uhvate u koštac sa svim dubinama života , da se uhvate u koštac sa samim sobom i da dozvole da izgube. Da, baš tako – izgubiti. Kada se borite, vi jačate ono protiv čega se borite. Kada otpor nestane, nestane i borba. Izgubite i dobićete više nego što ste sanjali da možete da imate.

Ne želim ovde da vam pričam o darovima koje dobijate na svom putu probuđenja, o svim onim darovima koje su kroz istoriju pripisivali prosvetljenim ljudima, ne želim jer darovi nisu cilj, oni su samo nagrada za istrajnost na našem putu i onaj ko od dara napravi cilj, nikada neće stići do kraja puta, da se utopi u svetlost i ljubav iz koje smo svi došli. Darovi su vaše pomoćno sredstvo neophodno da na što bolji način ispunite svoju životnu misiju, oni su pomoć i smernica, ne treba ih eksploatisati, niti koristiti kao nadogradnju sopstvenog ega. Darove ćete dobiti pre nego se suočite sa tačkom rasipanja svog ega, svoje individualnosti u paramparčad i oni će biti jedno od velikih iskušenja vašem putu. Ko od dara napravi cilj, nikada neće otići dalje od njega, jer…zar ima dalje od sopstvenih ciljeva?
Zaboravite na ciljeve, zaboravite na vezivanje svog osećaja zadovoljstva za ispunjenje tih ciljeva. Vi niste sposobni ni da izmaštate sve ono što je univerzum možda pripremio za vas, pa nemojte sujetiti beskrajnu božju mudrost postavljanjem ljudski prizemnih ciljeva. Time ograničavate sebe, svoj rast i razvoj, a Kundalini traži slobodu da se izrazi u svom punom potencijalu. Ona ima sopstvenu volju i sopstvenu inteligenciju, ona poseduje svo neophodno znanje za sopstveni rast, ona je destruktivna i stvaralačka sila, uništava sve što je bilo i stvara novo i izistinko da zameni srušene stare vrednosti. Kundalini će izlečiti vaše telo, a zatim vaš duh.

Jednom probuđena Kundalini energija može da se uspava ukoliko joj se ne prepustite, nego osujećujete njen rast. Ona se može buditi i uspavljivati puno puta u životu sve dok ne pređe kritičnu tačku – vašu srčanu čakru, kada se više nikada ne uspavljuje. Kada jednom pustite Kundalini energiju u sopstveno srce, vi ste oslobođeni ponovne obaveze rađanja na ovoj našoj predivnoj planeti, oslobođeni još jednog ciklusa ljudskog života, jer vi ste naučili sasvim dovoljno da idete dalje, vi ste sposobni da se uhvatite u koštac sa svakom lekcijom koju vam zemaljski život nudi i sada ste slobodni za reinkarnacije u višim, duhovnim svetovima, ali i da izaberete da se ponovo vratite na Zemlju i pomognete u njenom evolutivnom napretku podizanjem opšte vibracije planete.

Zemlja je škola za duše. Sve kroz šta prolazimo od rođenja, pa do smrti fizičkog tela, iskustva su koja su našoj duši neophodna za evoluciju. Život nam uvek daje samo ono što nam je potrebno i uvek u cilju našeg najvećeg dobra, premda je to nekada jako teško prihvatiti. Život nam daje lekcije koje ponavljamo sve dok gradivo najzad ne bude savladano, da bismo mogli da pređemo na sledeće. Lekcija se ponavlja iznova i iznova, nekad u početku bude sasvim suptilna, naznaka ispravnog puta, pa ako je ne shvatite, ona bude malo teža, pa sve teža dok na kraju ne počnete da dobijate šamare od života kako bi vas osvestili i vratili na pravi put. Tako je život jednostavan, poput školovanja – ko ne položi ponavljaće, ko položi ide dalje. Nisu važne ni vaše želje, ni vaša očekivanja, ni vaši planovi, još je manje važno šta drugi misle o tome. Važno je ispuniti svoju svrhu, a kako je nismo svesni, jedini način je da joj se prepustimo i pustimo da nas ona sama vodi. Kundalini Šakti je naš vodič, naš učitelj, naš guru. Ona je naša spona sa višim znanjem i višim smislom, naš put ispunjenja sopstvene sudbine.

Osho je jednom rekao da čovek probuđenjem i podizanjem Kundalini energije ne dobija ništa više do znanja kako se živi, kako se voli i kako se umire. Sva mudrost ispunjenog, kvalitetnog, srećnog života sakupljena je u tim znanjima. Život je divan, samo ga treba znati živeti.

Izazivam sve vas, hrabre duše nezadovoljne ovim svetom, sve vas neprilagođene i sve vas koji osećate da život nije samo ono što sa naših pet čula percipiramo, izazivam vas da se zagledete u sopstvene zenice, da ostvarite kontakt sa sopstvenom dušom, da potegnete bitku sa samima sobom i…izgubite, da bi se potom iz pepela sopstvenih maski, blokada, strahova, izdigli poput feniksa i dosegli neslućene visine…

Otvaranje srca - četvrta čakra - u boli, najviše se raste

, 18 2016 21:01:08 +0100

Kada biste znali da ćete sutra umreti, postoji li nešto zbog čega biste žalili?
Kako znate da nećete umreti sutra?

Da li ste ikada razmislili o tome?

Želim da podelim sa vama svoje iskustvo otvaranja srčane čakre. Ono ne mora biti isto kao bilo čije drugo, te molim one strašljive koji ovo čitaju da ih ne omete u duhovnom traganju, jer moja priča, ne mora biti i vaša. Svaki put priča je za sebe.

Četvrta čakra, poznata kao srčana ili anahata, centralna je među glavnim čakrama našeg energetskog tela. Ona u sebi objedinjuje energiju donje tri, zemaljske čakre i gornje tri, nebeske čakre. Kako joj samo ima kaže, povezana je sa našim srcem, sa našim emocijama. Svako zdravo dete živi sa otvorenim srcem, otud tolika radost, življenje u svakom trenutku, predivna pozitivna energija kojom zrače, oduševljenja malim stvarima. Deca vole život svim svojim bićem potpuno nesvesna toga. Takvi smo i mi većinom bili kada smo bili mali. No, život neumitno donosi sa sobom sve što se od njega očekuje da nas nauči: boli, gubitke, tuge, razočarenja, nepravde... Ranjivi pod tako teškim emocijama, svaki put sve se više zatvaramo ka svetu oko sebe, kako bismo manje osećali, manje bili povređivani, manje patili, manje tugovali. U želji da izbegnemo sve te teške emocije koje nam život kroz lekcije svima neosporno donosi, mi zatvaramo svoje srce potpuno nesvesni da se tako zatvaramo i ka lepim emocijama, ka ljubavi. (Namerno navodim samo jednu – ljubav, jer to je jedina emocija koju priznajem, sve ostale su samo njene varijacije ili produkti njenog odsustva.) Zatvaranjem srca, mi unutar svog energetskog polja stvaramo blokade, koje ukoliko želimo da na svom putu napredujemo i kundalini energiju, našu vezu sa univerzumom podignemo do svoje krunske čakre, moramo očistiti pre ili kasnije. U zavisnosti od toga kakav je vaš životni put bio, koliko toga ste nakupili, kako ste to procesuirali, kakva su vam karmička nasleđa, pa i od toga kom tipu ličnosti pripadate, zavisiće težina vašeg zadatka da otvorite svoje srce.

Ovo je moja priča.

Sve je počelo sa sasvim uobičajenom meditacijom. Pustila sam meditativnu muziku, legla sam, opustila sa i započela svoje putovanje unutar sebe. Nije prošlo dugo dok sam osetila kako energija vitla oko mene. Prepuštala sam se tom vihoru, sasvim opuštena, kada najednom osetih kako mi se energija podiže kroz kičmu do između plećki i najednom bol. Začuh sopstveni glas kako mi se obraća:“Bravo, Sandra! Uspela si.“ Svesna šta mi se događa, oberučke sam prihvatila ono što dolazi (da napomenem, iz trećeg puta, prva dva puta, u prethodnih šesnaest god sam ustuknula i odustala). Bol je počela da mi para grudi i najednom, film je počeo da se razmotava. Od početka mog života pa do dana u kome se sve dešavalo, sve proživljene boli su se u trenutku izlistavale pred mojim očima. Ponovo, osetih u sebi svaku bol koju sam preživela u svojih velikih trideset pet godina, sve do dečijih najsitnijih nepravdi. Tresla sam se na krevetu i uvijala od plača. Sva sam se pretvorila u bol, ništa drugo nije postojalo, a bola...bola je bilo u izobilju, veličam svaku koju sam preživela. Iz mene su izlazili jecaji, jaukanje iz sveg glasa. Kada su mi se ušne školjke napunile suzama, shvatila sam da moram da sednem.

Sve moje boli prošle su još jednom kroz mene, sve potisnuto izvukla sam na površinu i kopala dublje da vidim da li ima još. (Iz ovog razloga je potrebno da imate znanje o onom što vam se događa. Znanje ili sposobnost za slepu veru da ste u božjim rukama, jer ukoliko nemate ni jedno od ta dva, ovakvo iskustvo u vas može uvući dodatne strahove i nagomilati još taloga na vaše energetske blokade.) Kada sam očistila sve svoje boli i baš pomislila kako se bližim kraju samog procesa, najednom pred mojim očima poče da se odmotava svaka bol koju sam ja ikada ikome nanela, a da nikada o tome nisam ni razmišljala. Svaki pogled sa visine, svaka neprijatna reč, svaka grubost koju sam ka nekome učinila odjednom iskrsnuše ispred mene, potpuno nespremne za takvo iskustvo. I tad, baš u tom momentu, kada spoznah i preživeh lično svaku bol koju sam sama drugome nanela, spoznala sam da sve što radimo – samo sebi radimo. To je otvorilo nova vrata unutar mene i najednom, počela sam da osećam tuđ bol, osetila sam bol svog partnera radi gubitka roditelja, osetila sam svo breme svoje majke koje je ponela, osetih tugu svoje bake i ’mal’ ne posrnuh pod teretom. A onda, najednom, bol mog ujaka i moje ujne, koji je izgubio sina počne da mi cepa grudi, vrištala sam iz sveg glasa. To je najstrašniji bol koji sam osetila - gubitak koji nisam preživela, gubitak deteta, najstrašniji od svih bolova. Nakon toga, u grudima osetih bol svoje sestre od ujaka, nje koja je izgubila rođenog brata i ta bol, tako poznata, baš kao moja zbog istog gubitka svu me preplavi ogromnom tugom. Shvatih tada, sve su boli iste. Gradirane su po nivoima i jednake, percepcija je ono što određuje način na koji se mi sami nosimo sa bolom.
Ne postoji odvojenost na višem nivou, svi smo mi jedno. Odvojenost je samo fizička, a um pod varkom ega veruje samo u ono što vidi. Dok ne spozna.
Svi smo mi jedno, različiti delovi iste duše svih duša, razbacani sa svrhom i smislom po ovim našim zemaljskim telima, „nagrađeni“ egom, kako bi nam lažno JA pružilo neophodan zaborav jedinstva i dalo najveću od svih životnih lekcija – da se setimo ko smo.
Kada proživeh boli koje pripadaju drugima, spoznala sam da nema drugih. Ta spoznaja, koliko me oslobodila, u trenutku me je i toliko iscrpela da nisam imala više snage ni za plač ni za predaju, pa sam prekinula meditaciju i legla da spavam.

Sledeće jutro nije bilo ništa bolje. Osećala sam potrebu za meditacijom. Tog dana, sedam sati sam meditirala, od toga pet sati sam plakala. Sve što sam osećala bila je ogromna tuga, bez početka i bez kraja sa kojom nisam znala kako da se nosim. U meni ništa drugo nije postojalo. Od plača su me boleli svi mišići tela, grlo mi je bilo poderano, oči podbule i crvene i osećala sam neprekidan bol u predelu grudne kosti. Katkad bi to bio bol reflektovan napred, stezanje u grudima, kao da imate srčane tegobe, a u drugim momentima to ja bio konstantan bol između dve plećke.
Danima sam plakala, svesna da je potrebno da se distanciram od onoga što osećam, ali u nemogućnosti i neznanju kako to i da uradim. Vezala sam svoju tugu za gubitak svog brata i nisam znala kako to da odvojim. Imala sam osećaj, ako se odvojim od te emocije, te tuge, boli koja me je godinama unazad definisala, da ću se tako odvojiti od svih emocija koje me vezuju za mog pokojnog baticu...sve do jednog dana, kada u sred svoje meditacije spoznah „...pa, moj brat nije moja tuga, moj brat je ljubav. Tuga je reakcija na gubitak... “ I ta spoznaja, koliko god možda banalno zvučala sama po sebi, donela mi je mir. Moj brat nije tuga! Moj brat je ljubav!

Koliko god da sam možda očekivala da će mi prevazilaženje te vezanosti za jaku emociju niske vibracije, kao što je tuga, doneti mir i ispunjenje, to se nije desilo. Nakon tog događaja, sve što sam ja osećala bila je praznina, ispunjavala je čitave moje grudi i činila da se osećam kao da sva ljubav koju negujem za sve ljude u svom životu i sva ljubav, uopšte, ka životu, ne mogu ispuniti niti jedan jedini delić te praznine. Živela sam, a kao da nisam, na rubu očaja. Dani su prolazili, a ja sam počinjala da se pitam „Bože, da li će ovako biti zauvek???“. Ta praznina jedno je od najtežih stanja koje sam osetila. Ništa. Nula...
Jednog popodneva, tako prazna, izgubih se u zagrljaju voljenog čoveka. Njegova toplina svu me je okupala i najednom, žmureći, pred sobom ugledah plamičak, kako ulepršava u moje srce i osetih toplinu u grudima. Istog momenta osetih da praznina više nije tako strašna i srce mi ispuni potpuno jedna nova vrsta zahvalnosti, kakvu nikada u životu nisam iskusila. Toplina u svom mom biću. Život je lep.

Dani su prolazili, nedelje, mesec...i kusur...bol među mojim plećkama bila je konstantna, meditacije su mi bile standardne, nista veliko se nije dešavalo dok jedne večeri, iz čista mira, ponovo ne počeh da plačem. Ovog puta, plakala sam zbog svih zala na ovome svetu. Plakala sam zbog gladi, bolesti, ratova, laži, prevara, podvala, politike, podela, seča šuma, maltretiranja životinja, moći, vlasti, plakala sam zbog nesvesti čovekove, zbog svega pogrešnog u ovom naopakom, nelogičnom svetu. Plakala sam svesna kako sve što radimo sebi radimo, gledajući kako slepci kolo vode, a slepi kraj očiju u kolo se hvataju. Gledala sam čovečanstvo koje ne veruje u boga, čovečanstvo nesvesno da sve što radimo sebi radimo, a od toga ne možemo pobeći, samo možemo da izaberemo da li ćemo se sa tim suočiti sada, svesno ili propustiti u strahu od tog suočavanja čitav život, da bi smo se tada neminovno susreli sa bogom, sa sobom, sa svojim celokupnim životnim delovanjem i uticajem na ovaj svet, pa nastavili u sledeći život sa istim zadatkom, sve dok najzad ne spoznamo ko smo, odakle smo došli, zašto smo ovde i najzad budemo oslobođeni od obaveze reinkarniranja u ovom svetu, ovoj preteškoj školi za duše. Nakon tog iskustva prolaska kroz globalno zlo i patnju, polako se mir uvlačio u mene. Za vreme jedne meditacije, „ugledah“ kako se u mom srcu, iz jedne sićušne semenke razvija prvo koren, pa list, pupoljak, da bi najzad procvetao jedan sićušni cvet, poput visibabe, vesnik proleća posle duge zime...

Otvaranje srca je proces koji traje, koji je za mene i pored sve boli, bio veličanstven. Proces koji nas menja iz korena, koji nam otvara oči za energiju kosmosa i viši plan. Otvaranje srca podiže našu perspektivu na jedan viši nivo, a kada promenite tačku posmatranja sveta oko sebe, menja se i čitav svet koji vidite. Kada otvorite srce, vi postajete svesni da ste vi kreatori svoje realnosti, da ste vi odgovorni za sve što vam se u životu dešava, postajete svesni dualiteta sveg postojanja, karme – uzroka i posledica. Kada otvorite srce, vi se nanovo rodite u jednoj sasvim novoj energiji, novoj perspektivi, novom životu. Sve je i dalje isto, a ništa nije isto. Sve se promenilo. Živite sasvim novi život, ušli ste u sasvim novi, bolji, srećniji svet.

Koliko god proces bio bolan i trajan, preporučila bih ga svima. Prevaziđite strah od bola, od smrti, prevaziđite strah od života. Izađite iz vaše zone komfora i uhvatite se u koštac sa svim teškim u vašim životima, jer kao fizičko telo što jača i raste kada podiže teret, tako i duša raste kada se uhvati u koštac sa teškim iskušenjima. Uhvatite se sa svojim bolima, porastite i prerastite ih. One pripadaju vama, a ne vi njima, ne dozvolite im da gospodare nad vašim životom. Nema boljeg trenutka da se suočite sa sobom od sadašnjeg. Što više vremena prolazi, to se više u vama taloži, a što je više taloga, proces će biti, duži, teži, bolniji...a opet, garantujem vam da je vredan svake preživljene boli.

Otkrijte radost srećnog življenja, oslobodite se tereta, oslobodite se boli, zagrizite život i ne puštajte ga, grizite svakog trena, uzimajte sve što vam nudi, jer samo ovaj trenutak postoji i nema garancije da nećete umreti sutra. Otvorite svoje srce i počnite da živite život vredan umiranja...

Bog nije objekat, bog je stanje

, 02 2016 16:52:17 +0100

Nedavno me je jedan od “novopečenih” fejsbuk “prijatelja” blokirao odmah nakon što sam ga dodala u svoju grupu. Objasnio mi je da ne želi ništa da ima sa takvim sektašima kao što sam ja. Meni je to sasvim u redu. Nije mi zasmetalo, jer sam svesna da svako može da razume samo sa svog nivoa razvoja svesti. Za one koji već ne znaju moj stav po tom pitanju, ponovo kažem – verujem u sve religije i ne priklanjam se ni jednoj. Boga tražim unutar sebe. Koristim mnogo termina iz različitih religija jer je besmisleno da stvarima dajem nova imena, ako naziv za to postoji već stotinama ili hiljadama godina. Upravo to nazivanje istih stvari različitim imenima i jeste dovelo do svih nesporazuma i podela među religijama i među ljudima, a dovodi i dalje sa sve više novih tehnika baratanja energijom (prana, či) i raznoraznim tehnikama probuđenja svesti (aktivacija kundalini energije) koje su produkt novog doba i new age pokreta. Svi bi da donesu nešto novo, da naprave BUM, a time samo doprinose sve većem razdvajanju, udaljavanju od suštine.

Boga možete naći samo unutar sebe.
Zašto?
Zato što bog nije objekat, bog je stanje svesti.

Zato se svi opisi boga i razlikuju. Svako stanje je proizvod mnogo različitih faktora (u ovom slučaju beskonačno mnogo), a svako razumevanje nekog stanja je potpuno individualno. Kada desetoro ljudi prisustvuje istoj situaciji, svi će je različito doživeti i opisati, u zavisnosti od svog sklopa ličnosti, svojih iskustava, svog znanja, nivoa shvatanja i razumevanja. To se odnosi na svaku banalnu životnu situaciju. Zamislite kako je tek onda nemoguće dati jedan opis boga koji će zadovoljiti i koga će isto shvatiti svaki pojedinačni um. Hiljadama godina većina čovečanstva traže boga i ne pronalazi ga, jer se on ne može spoznati levom stranom mozga koja je u našem svetu dominantna, ne tom stranom koja kalkuliše, koja računa, koja analizira, koja razdvaja sve na sitne komadiće. Ne, to je strana koja je ustrojila naše društvo ovakvim kakvo ono sade jeste – podvojeno, otuđeno od prirode, od boga, od komšije i bračnog druga.
Boga možete spoznati desnom stranom mozga, onom koja mašta, koja stvara, intuitivnom, onom koja teži sjedinjenju i stapanju sa svime – jer bog to i jeste – stanje jedinstva, jednote, jednosti… Stanje.
Kako najlakše opisati to stanje, a da se to približi svakom čoveku? Beskonačan mir, ljubav, jedinstvo, znanje, beskrajna svest. Nije li to ono čemu mi svi čitavog svog veka težimo? Zato što je čovek iz boga došao i u boga se vraća, to je čovekovo prirodno stanje. Čovek i bog, zapravo su jedno, razdvojeni smo samo našom levom stranom mozga, našom nemogućnošću da svešću percipiramo postojanje boga.

No, bog ne bi bio tako velik i tako mudar kada bi nas poslao na zemlju da čitav vek tragamo za nečim što je nemoguće pronaći dok ne napustimo ovo fizičko telo. Ne, on nam je ostavio mapu puta, da nađemo svoj put nazad i spoznamo boga pre fizičke smrti, ali je ta mapa, poput mape izgubljenog blaga, duboko zakopana u nama. Ono što mi treba da uradimo je da kopamo dovoljno duboko da bismo je pronašli. Ta mapa za put kući, mapa do boga, zakopana je u dnu vaše karlice, u vidu uspavane energije koju je potrebno da aktivirate i prepustite joj se da uradi sve ostalo. Ova energija naziva se kundalini šakti. Ona je direktan spoj sa bogom, ona je vaš voz za stanicu beskonačnog mira, ljubavi, znanja, beskonačne svesti koja ne zna za podele i granica, koja ne zna za nemoguće, za zemaljske zakone. Ona je vaša veza sa bogom.

Da bih vam približila ovu energiju, zamoliću vas da je zamislite kao nešto opipljivo, svima nama znano, na primer, kao vodu. Dakle, zamislite da se u dnu vaše karlice nalazi rezervoar pun vode, dok se kroz vašu kičmu i glavu sve do vašeg temena, proteže uska cev. Na tom putu nalaze se prepreke. Kada aktivirate svoju kundalini energiju, ta aktivacija je kao varnica koja pali vatru. Vatra zagreva vodu u rezervoaru, zapremina se povećava i voda počinje da se uzdiže uz uzanu cev koja vodi kroz vašu kičmu. Kako se voda podiže, tako nailazi na različite prepreke. Ove prepreke, ustvari su energetske blokade i nalaze se u našim energetskim čvorištima, čakrama koje i same leže na našem kičmenom stubu. Ne želim ovde da širim priču na čakre i njihovo čišćenje, o tome sam već pisala, ali svaka čakra sa sobom nosi po jednu prepreku. Ima ih ukupno sedam glavnih u potezu od dna našeg kičmenog stuba do našeg temena. Dakle, voda iz našeg rezervoara nailazi na sedam različitih prepreka i provodi nas kroz sedam segmenata našeg života koji traže reviziju. Uklanjanjem jedne po jedne blokade, voda se penje sve više i više u svom nastojanju da se ponovo spoji sa bogom. Uklanjanjem svake pojedinačne blokade, vi dovodite do proširenja svoje svesti. Aktivacijom i podizanjem kundalini energije, vaš um i vaše telo se menjaju, vaša vibracija se polako podiže kako bi joj se telo prilagodilo da bi na kraju puta bilo spremno i sposobno da se nosi sa visokom vibracijom spajanja sa bogom. Kundalini energija sama zna svoj put, od vas se samo traži da joj verujete, da joj se prepustite i da ne prekidate sa dovođenjem vatre do rezervoara, jer ako nema vatre, voda će se ponovo umiriti u svom rezervoaru.

Šta je ustvari vatra u ovom procesu? Vatra je sve ono što vas vuče ka spajanju sa bogom. Pronađite je u sebi. Kada proces počne, razumite ga, shvatite ga, podržavajte ga, edukujte se, pričajte sa onima koji prolaze isto što i vi, rešite se strahova, prepustite se veri u boga… Okrenite se sebi, spoznajte sebe. Spoznajte da ste gost u ovom telu, distancirajte se od njega, od pet čula, prekinite svoju ovisnost o egu, prekinite poistovećivanje sa njim, jer ego, samo je jedan mali deo vas koji vas drži učaurenim u našem trodimenzionalnom svetu. Spoznajte da ste vi mnogo više od ege i u vašem umu otvoriće se potpuno nove dimenzije.

Održite vatru u sebi, da bi voda pronašla svoj put…

BUĐENJE – O darovima, čišćenju i preprekama

, 20 2016 18:32:20 +0200

Doba buđenja odavno je započelo. Mnogi su se probudili spontano i sami krenuli u istraživanje nove dimenzije koju su spoznali. To su ljudi koji su prošli kroz sve korake duhovnog buđenja. Padali i ustajali, saplitali se i kretali iz nova. Iskustvo ih je učinilo mudrima i u potpunosti razumeju smisao i značaj onoga što su spoznali na svom putu. To su ljudi koji znaju kako je put dugačak i težak, ali i kakva je blagodet na njegovom kraju. Svako kada u sebi probudi uspavanu životnu energiju – kundalini šakti, našu vezu sa višom dimenzijom postojanja, sa onim što većina nas poistovećuje sa poimanjem Boga – dobije dar koji mu pokazuje šta je ono što ga čeka kada dođe do potpunog buđenja. U zavisnosti od ličnih afiniteta i potencijala razlikovaće se i priroda darova. Neki dobiju dar ozdravljenja, dar znanja, jezika, proroštva, vere... Čovek svestan i probuđen, neće se polakomiti darovima, niti pomešati dar sa potpunim probuđenjem, prosvetljenjem, ali to je zamka u koju najlakše upadaju oni čije je buđenje veštački izazvano radom sa nekim od učitelja ili oni koji su doživeli spontano buđenje kundalini energije, ali nemaju nikakvoga znanja o tome šta im se događa.

Šta se tada dešava? Kada dobijemo dar, mi počinjemo da verujemo kako smo zbog tog dara sasvim posebni, da smo bolji od drugih i tako, sve više i više pravimo jaz između nas i ostatka sveta. Što je jaz dublji, mi smo dalji od našeg konačnog cilja. Dar nas služi taman toliko dugo koliko je potrebno da osvestimo ili smisao svoga dara ili veličinu svoje zablude. Ako ne uradimo ni jedno ni drugo u tom vremenu, dar nestaje, a mi se vraćamo nekoliko koraka unazad i počinjemo iz početka. Kada čovek izgubi nešto tako veliko poput dara koji je imao, upada u niske vibracije. Bez tog dara više se ne oseća potpunim. Sve je nezadovoljniji, pita se gde je pogrešio...psihički labilni često popuste. Dobijanje

Zar ćete čekati da umrete da biste spoznali Boga?

, 05 2016 19:48:53 +0200

Evo mene, ateiste do juče, kako sada pišem o Bogu. Kako sama nisam religiozna, a istinu opet, nalazim u svakoj religiji, molim da se pojam Boga koji koristim uzme strogo metaforički. Ono što ja poimam pod pojmom Boga, to je stvaralačka sila Univerzuma i svega u njemu, čista energija. Svi unutar sebe posedujemo vezu sa tom božanskom silom i sve što je potrebno da bismo se povezali sa božanstvom, sa svojim višim, jedinim pravim „JA“, jeste da tu božansku energiju u sebi spoznamo i osvestimo. 

Ta božanska energija, koju pominjem, gradivni je element čitavog univerzuma i peti element našeg materijalnog sveta. To nije fikcija, nije religija, to je naučna činjenica. Sve što postoji čista je energija. Ono što sami doživljavamo kao materiju je energetsko polje toliko zgusnuto da je dobilo oblik koje ljudske oči percipiraju kao materiju. 

Kako je čitav univerzum sastavljen od te božanske energija, ne postoji suštinska razlika između tebe, mene, čitavog sveta, svake biljke i svake životinje. Svi smo mi različita manifestacija jednog istog elementa i samim tim, materijalna odvojenost koja čini da se osećamo kao zasebne individue, samo je iluzija. Ne postoji odvojenost, osim prividne.  

Ja sam potpuno svesna koliko je teško zaista pojmiti te reči. Vi možete i poverovati ono što vam sada pišem, ali dok to sami ne uvidite, ne spoznate na ličnom primeru, nećete biti ništa bliže spoznaji božanskog u sebi. Zato ne želim mnogo da vam teoretišem, ja želim da vas ponukam, da vas zainteresujem ili da vas isprovociram da pokušate da ostvarite vezu sa Bogom, kroz sebe. 

Svako od nas to može, svako ima jednaku mogućnost, istu šansu. Zapravo, jedina stvar na svetu koja svakom čoveku daje iste šanse da je ostvare – jeste upravo ta veza sa Bogom, koja nam je svima data da je sami osvestimo. Ta, jednaka šansa za sve i jeste smisao bitisanja na ovoj Zemaljskoj ravni. 

Prvo sto je neophodno jeste da prihvatite da posedujete ne-materijalnu komponentu. Ja sam sigurna da ste svi vi već osetili energetska kretanja i senzacije kako prolaze kroz vaše telo, ali niste tome pridavali značaj. Svi smo imali dane u životu koji su bili fizički izuzetno iscrpljujući. Legnemo u krevet, dok nas boli svaki mišić i svaka koščica u telu i nejednom osetimo kako nam kroz čitavo telo prolaze trnci, osećamo senzacije u bolnim udovima i pripisujemo to umoru, a zapravo, ono što osećamo je naša energija. Što je telo mirnije, lakše je fokusirati se na energiju. Umorno telo, kada ga oborite u krevet, istog momenta počinje da se opušta i da tone. Upravo to opuštanje je potrebno da postignete kada meditirate, kako biste napravili prvi korak ka osveštavanju božanske energije u vama. 

Obraćajte pažnju na senzacije u vašem telu. Meni je bilo neophodno da dođem do informacije o toku energije kroz telo, kako bih mogla da je spoznam. Teško je nešto videti, ako ne znate gde treba da gledate, vizuelizacija je često ključ kvalitetne meditacije.  

Da bih vam lakše objasnila tok energije, prvo bih se na kratko osvrnula na tematiku čakri – energetskih čvorova u telu. Svi se mi sastojimo od energije različitih polariteta, koje se prepliću u energetskim centrima – čakrama. Glavne čakre su smeštene u potezu od samog dna naše kičme do vrha glave i ima ih sedam. Prve tri, donje čakre su čakre nižih vibracija, dok podizanjem enegije od četvrte čakre, koja se naziva i srčanom, do sedme, krunske čakre stupamo u kontakt sa božanskom prirodom postojanja. Napomenula bih vam ovde, zarad lakšeg daljeg razumevanja, da se iznad naših glava nalazi osma, a ispod naših nogu deseta čakra. 

Vaša životna energija, sklupčana je kao zmija, čijim se simbolom i karakteriše, u samom dnu vaše karlice, u vašoj prvoj, korenskoj čakri. Ova energija se naziva kundalini i ona je vaša direktna veza sa Bogom, sa domom, sa vašim bivstvom, vašom suštinom. Buđenjem kundalini, vi osveštavate svoju duhovnu komponentu, a podizanjem kundalini energije do sedme, krunske čakre, otvarate sebi kanal za kontakt sa božanskim, menjate i obogaćujete svoj svet i svet ljudi u vašoj okolini, jer...potpuno podignuta kundalini energija je zarazna i ljudi oko vas počeće da se bude. 

Dakle, kako da osvestite energiju? 

Vi ste tom energijom povezani sa planetom Zemljom i ona se od zemljinog jezgra, pre nego što prođe kroz vas, koncentriše u desetoj čakri koja se nalazi ispod vaših nogu. Ova čakra je crne boje, sa crvenim krugom u sredini, kroz koji prolazi zrak blještave, bele svetlosti. Nakon što se koncentriše u desetoj čakri, energija se uz vaše noge podiže do prve, korenske čakre smeštene u vašoj karlici. Kao što joj i samo ime kaže, korenska čakra predstavlja naš koren, našu vezu sa zemljom, sa materijalnim svetom, u njoj su uskladišteni naši instinkti, naš nagon za preživljavanjem, za samoodržanjem i u njoj uspavana leži kundalini. Ova čakra je crvene boje i za osveštavanje ove čakre, savetuje se vizuelizacije u kojoj zamišljate upravo koren koji vas povezuje sa zemljom ispod vas. Kada je korenska čakra zdrava i otvorena, čovek je vitalan, pun energije i u harmoniji sa svetom oko sebe. Ukoliko je čakra blokirana, t.j. ne može kroz sebe da propusti i pravilno rasporedi energiju, vremenom dolazi do različitih fizičkih ili psihičkih obolenja. Blokade prve čakre obično nastaje kao posledica različitih strahova i izbegavanja suočavanja sa određenim aspektima našeg života i ogleda se u smenjenoj energiji, volji za životom, nedostatku samopouzdanja, osećaju nesnalaženja u ovom svetu, nepripadnosti... Suočite se sa svojim strahovima, priznajte ih, prigrlite i prevaziđite, jer oni postoje samo u vama, vi ste ti koji ih održavate u životu i koji ih hranite. Spoznajte božansko prisustvo i shvatićete da je sve deo jednog velikog plana, nema razloga za strah, samo se prepustite. 

Iz prve, korenske čakre, energija se podiže u drugu, sakralnu. Sakralna čakra je narandžaste boje, smeštena u visini vaših genitalija i upravlja seksualnim i svim drugim čulnim i fizičkim zadovoljstvima. Blokadu ove čakre izaziva osećaj krivice, a njena blokada dovodi do poročnosti – preteranog i neumerenog uživanja u seksu, hrani, piću, narkoticima... Takođe, problem prerane ejakulacije, kao i nemogućnošću postizanja orgazma kod žena, povezani su sa blokadom sakralne čakre. Da biste deblokirali ovu čakru, oslobodite se osećaja krivice. To zbog čega vas krivica izjeda pripada prošlosti i kao takvo, više ne postoji. Prihvatite da ste uradili to što ste uradili, prihvatite da je izazvalo posledice koje jeste, pokajte se i oprostite sebi. Ta osoba, koja je učinila to zbog čega osećate krivicu – više ne postoji. Vi niste ista osoba koja ste juče bili. Oprostite sebi. Rastite. 

Treća čakra, čakra solarnog pleksusa, odnosno pupčana čakra, kako joj i samo ime kaže nalazi se malo iznad pupka. Ona je žute boje i upravlja egom, voljom i samopoštovanjem. Blokadu ove čakre izaziva osećaj stida i pritajeni gnev, a manifestuje se osećajem straha, sebičnošću, osećaju niže vrednosti. Pogledajte u sebe – čega se to stidite? Šta ste to uradili? Zašto ste gnevni? Ne dozvolite da vas nešto što smatrate greškom definiše, vi ste mnogo više od toga. Osvestite svoj stid, svoj gnev, prihvatite ih, saživite se sa njima, proživite ih, preživite, oprostite sebi. Čovek ste, a ljudski je grešiti. Naučite lekciju i prevaziđite te osećaje. 

Četvrta čakra je srčana, zelene je boje i skladištena tamo gde ste već osetili da vas boli duša – u predelu srca. Kao središnja čakra, predstavlja vezu između viših i nižih dimenzija i središte univerzalne ljubavi. Ovu čakru blokira velika tuga, a njena blokada dovodi do ljubomore, posesivnosti, letargije, neaktivnosti, kao i do srčanih ili plućnih bolesti. Kroz ovu čakru spoznajemo božansku, univerzalnu ljubav i osveštavamo svoj duhovni identitet. Da bismo je deblokirali, moramo prihvatiti svoju tugu. Kada je tužan, čovek je fokusiran na negativne emocije i negativne obrasce ponašanja, čime upada u zatvoreni krug. Da bismo se osećali bolje, mi smo skloni da potiskujemo svoju tugu, ne razmišljajući o tome da isti centar rukovodi svim emocijama – naša srčana čakra i da potiskivanjem emocije tuge, potiskujemo i sve ostale emocije unutar sebe, te ne možemo osećati ni sreću ni ljubav, pa rešenje ne može biti u potiskivanju. Prigrlite svoju tugu, u njoj je vaša snaga i naučite da se usmerite na lepe emocije, ciljano i svesno. Otvorite svoje srce i osetite božansku ljubav i ljubav ka svakom živom biću i životu, uopšte.  

U momentu kada smo svoju kundalini energiju podigli do svog srca, mi smo vec postali druga osoba, rešili smo mnoštvo svojih problema, zbacili teret straha, krivice, stida i tuge sa svojih pleća i osećamo se sve bliži svojoj pravoj prirodi.  

Peta čakra na putu kundalini je grlena čakra, smeštena kako joj i naziv kaže – u dnu našeg grla i svetlo plave, tirkizne je boje. Ona upravlja komunikacijom, mogućnošću izražavanja, samoostvarenja, utiče na naše prihvatanje sveta i sebe u tom svetu, na naše poimanje istine. Blokira se lažima, a blokada ove čakre dovodi do nemogućnosti izražavanja sebe, svog mišljenja, svojih emocija, sopstvenih potreba. Razmislite – koje su vas to laži blokirale? Lažete li sebe ili lažete druge? Rasprostrite se pred sebe same, kao stari tepih, pogledajte svaku rupu, svaku fleku i recite – to su rupa i fleka, ali ovaj stari tepih i dalje je dobar. Ogolite se pred sobom. Niste savršeni, nije niko, svi glume, svi lažu. Otkrite se, za početak, pred samim sobom. Prihvatite se, volite se, pronađite dete u sebi, ostvarite komunikaciju sa tim detetom – čistu, prostu, neogoljenu... Oslobodite se lažnih stega morala, društva, vaspitanja i prihvatite sebe. 

Šesta čakra do koje kundalini dolazi je čakra trećeg oka, koju karakteriše indigo plava boja, a smeštena je iznad korena vašeg nosa. Šesta čakra je centar vaše mudrosti, vaše intuicije, vašeg šestog čula. Ovu čakru blokira iluzija i strah za gubljenjem vlastitog identiteta. Podizanjem kundalini energije do šeste čakre vi postajete svesni povezanosti svega i svih na ovome svetu, shvatate da je razdvojenost iluzija i da je lični osećaj odvojenosti posledica vašeg ega. Sada svet posmatrate bez prosuđivanja i osuđivanja, gledate, učite, rastete. Otvaranje trećeg oka postići ćete meditacijom, a kada kundalini prodre u ovu čakru, vi postajete jedno sa božanskim. Svesni ste više svrhe i višeg cilja i vi sada znate da dobro i loše ne postoji, da je sve jedno, prihvatate sve što vam život servira se jednakim mirom, sada ste na visokom nivou duhovnog razvoja. 

Sedma ili krunska čakra, kruna je našeg duhovnog razvoja, naša veža sa božanskim duhom. Nalazi se na vrhu glave i vibrira ljubičastom bojom. Podizanjem kundalini energije do krunske čakre mi otvaramo sebi vrata prosvetljenja, čiste svesti i duhovne probuđenosti i ostvarujemo svoj pun potencijal. Čovek i bog postali su jedno. 

Još jedna čakra koju želim da pomenem je osma čakra, koja se nalazi odmah iznad krunske. Ova čakra predstavlja našu vezu sa našom suštinom, sa našom dušom koja je prošla sve prethodne inkarnacije, sa našim višim ja i kroz ovu otvorenu čakru, pojedinac može pristupati kosmičkom tkanju odnosto akaša zapisima – svom znanju sveta. Takođe, u osmoj čakri se energija koja se spušta sa nebesa na nas koncentriše i transformiše svoju vibraciju pre nego prodre kroz naše telo.  

Dakle, da apsolviram, energija jednog polariteta se podiže ka nama iz zemlje, sakuplja se u našoj desetoj, transformiše i prodire u telo kroz prvu čakru, a izlazi kroz sedmu, kako bi se u osmoj transformisala i odaslala medju više energetske ravni, dok se energija drugog polariteta spušta na nas sa nebesa, transformiše u našoj osmoj čakri u vibraciju kakva odgovara našoj materijanoj ravni i kroz sedmu čakru probija u telo, da bi kroz prvu čakru izašla, a u desetoj se transformisala. Ove dve energije, odnosno dva polariteta iste enegije se prepliću u našim energetskim centrima. Zapravo, mi kao da ležimo na dodirnoj tački dve kružnice beskrajnog obima i u sebi pomirujemo njihovu dualnost u jednu tačku našeg postojanja.  

Podizanjem kundalini energije kroz svih sedam telesnih čakri, one se boje vašom osobenošću, afinitetima, potencijalima, interesovanjima i nakon što sasvim probudite kundalini energiju i spojite se sa božanskim duhom, na osnovu te obojenosti dobićete dar svetog duha, koji vam po rođenju pripada. Da li treba uopšte da napominjem koliko se drastično popravlja kvalitet našeg života, kada smo najzad potpuno celi i ostvarujemo svoj puni potencijal? 

Podizanjem kundalini životne energije, ulazite u proces transformacije koji traje čitavog života. Ponekad su godine potrebne da se darovi koje ste primili od svetoga duha manifestuju u svom punom potencijalu, ali te godine su godine rasta i razvoja, godine ispunjenosti, smisla i svrhe i sa podizanjem kundalini energije vaš život ispunjava upravo to – svoj smisao i svrhu. 

Želim da napomenem i da možete ići prečicom, pa umesto rada na sebi, proći nekoliko kurseva, primiti šaktipat od gurua (kao blagoslov u hrišćanskoj tradiciji, gde guru svojom energijom podiže vašu) i osetiti podizanje kundalini energije, ali budite svesni da kundalini kada nije samostalno probuđena, no silom uzdignuta, može dovesti do velikih problema, jer nećete biti spremni za sve senzacije koje vam se dešavaju, pa će vas strah paralisati i gurnuti možda i dublje nego ste pre toga bili. Ovo ne mora biti pravilo, ali sva loša iskustva buđenja kundalini energije su povezana sa nekim vidom prinudnog podizanja iste. 

Jednom probuđena kundalini energija, uz redovnu duhovnu praksu, razvija se i raste čitavog života, radeći uvek u našem interesu i u našu korist. Kundalini je božiji blagoslov, božanska iskra koja gori u svima vama i samo čeka da zapali blistavu vatru prosvetljenja.  

Samo vas sedam stepenika deli od jedinstva sa celim univerzumom, od spoznaje božanskog, od ostvarenja svih svojih potencijala. Samo sedam koraka i vaša mašta postaje stvarnost, vaša zbilja postaje šarenija i maštovitija od najlepše bajke. Samo sedam koraka i više nikad nećete plivati kroz kaljugu loših emocija i niskih vibracija...
Samo sedam koraka...  Zar ćete zaista čekati da umrete da biste spoznali Boga?  

U susret novom dobu

, 18 2016 19:53:32 +0200

Era vodolije odavno je najavila svoj spektakularan dolazak. Ne slažu se sasvim kompetentni umovi kada je možemo očekivati u punom sjaju, ali su manje-više svi saglasni oko toga da se njen uticaj oseća još od polovine prošlog veka. Vodolija nas uči da smo svi jedno, vodolija obara stare sisteme i kao veliki inovator uvodi nas u sasvim novo doba. Sredstva komunikacije doživljavaju ekspanziju, ujedinjuju ceo svet, istina se sve teže sakriva. Ruše se stari obrasci i raste interesovanje ka svemu što je novo, nepoznato, okultno, „paranormalno“. Ljudi su sve otvoreniji ka duhovnim iskustvima; termini meditacije, astralne projekcije, trećeg oka i sl. postali su globalno poznati, da danas gotovo da nema osobe koja nije čula za iste. Uticaj ere vodolije ogleda se i u nauci, koja iz dana u dan dolazi do novih spektakularnih otkrića. Stvarnost u kojoj bitišemo, svakog trenutka sve više se menja i sve je više vizionara sa očima uprtim u svet u stvaranju, novi svet.

Majanski kalendar završio se 2012. godine i premda su mnogi koristili njegov kraj, kao sredstvo za uzbunu lakovernih, on je nagovestio završetak jednog ciklusa i početak novog vremena čiji smo mi sada svedoci. Neki će možda pomisliti da poređenjem ere vodolije i majanskog kalendara mešam babe i žabe, ali ja bih ih tada podsetila na međusobnu povezanost svega i svih na ovome svetu, ali i na to da se i astrologija i majanski kalendar oslanjaju na praćenje uticaja planeta našeg solarnog sistema, na događaje na našoj divnoj planeti.

Šta se zaista desilo po završetku te 2012. i ulasku u 2013? Dogodio se jedan sasvim novi svet. Gotovo neprimetna i brzo zataškana, potvrđena je informacija de se promenila masa protona u atomu vodonika. Kako vodonik ulazi u sastav 70-80% materije u našem univerzumu, univerzum se sasvim promenio. (Za one koje više interesuje ova tema: http://www.vaseljenska.com/vesti/2013-godine-nasa-planeta-pocela-je-da-zivi-u-drugoj-dimenziji/). Čitava naša planeta odjednom je počela da vibrira sasvim drugom frekvencom, centar našeg sveta se promenio, počela su da se rađaju deca sa 3 lanca DNK, otkrivena je žena sa super-vidom (mogućnošću da raspoznaje nijanse šesnaest miliona boja). Iste te 2013.godine naučnici koji su proučavali epifizu, odnosno pinealnu žlezdu, koja se smatra centrom intuicije, centrom duše, organom trećeg oka, došli su do otkrića da epifiza, pored melatonina luči DMT, psihodeličnu supstancu koju su nazvali spiritualnim molekulom i najzad dali uporište za poznato verovanje sa istoka, gde se pinealna žlezda smatra centrom duhovnosti.

Pre samo nekoliko meseci, ruski naučnik Kirščvink dokazao je postojanje magnetoreceptora kod čoveka (http://www.vestinet.rs/zanimljivosti/naucno-dokazano-eksperimentom-ljudi-imaju-sesto-culo-ali-su-zaboravili-da-ga-koriste ) i time dao utemeljenje nauci da zvanično usvoji informaciju da čovek poseduje šest čula.

Filozofija koja podržava verovanja u postojanje različitih svetova, smatra da što je svet duhovniji, to najrazvijenija vrsta koja na njemu obitava ima veći broj čula kojima percepira stvarnost oko sebe. Sumnjam da je slučajnost to što su tek sada (nakon dolaska novog doba po majanskom kalendaru) neke davne istine, po prvi put našle svoje utemeljenje u nauci. Svet je promenio dimenziju, broj čula se povećao, a tek smo nepune četiri godine u novom dobu. Šta li nam tek dolazi?

Duboko verujem da će vreme koje stoji ispred nas poljuljati i najnevernije Tome u svom strogo materijalističkom pogledu i da ćemo svi zajedno izgraditi taj novi svet, bolji svet, duhovniji svet kome svako razvijeno biće teži. Kako se svaka misao koju odaslamo u duhovnu realnost, po sistemu klatna vrati i realizuje u materijalnom okruženju, a snaga naše kolektivne svesti je ogromna i kao takva reflektuje nam današnju stvarnost u kojoj živimo, verujem da će dan kada dostignemo „kritičnu masu“ duhovnih, budnih i osveštenih u ovom našem materijalnom svetu, biti dan u kome ćemo se probuditi u jednoj, a usniti u drugoj, lepšoj dimenziji postojanja . Do tada nam ostaje samo da radimo na sebi...

Nikada nije kasno, ali danas, najbolji je dan da osvestite svoje šesto čulo, zađete u svoje dubine i postanete vizionar novoga doba, kojem nas era vodolije nepobitno vodi, dok korača ka Jednosti svega i svih na ovome svetu, iz koje svi smo došli i kojoj se svi vraćamo.

Put za Rajski vrt

, 15 2016 15:08:46 +0200

Svi smo rođeni različiti na ovoj zemaljskoj kugli, sa unapred predodređenom ulogom koju je potrebno da odigramo u ovom svetu, sa posebnim mestom u ovom Univerzumu osmišljenim i stvorenim specijalno za nas i naše potrebne. Svi smo jedinstveni, autentični, posebni pod kapom nebeskom i kao takvi, potpuno smo neprocenjive vrednosti za veliki božanski plan.

Zašto onda nismo svi sposobni da volimo sebe, baš takve kakvi jesmo?

Roditelji nas, opšteprihvaćenom i širokorasprostranjenom, krajnje stimulativnom, vaspitnom metodom upoređivanja sa drugima, obično na našu štetu, od malena uče da treba da se poredimo. Kada krenemo u školu, podstiču nas da treba da se takmičimo – ko će dobiti bolju ocenu, ko će skočiti više, ko će trčati brže.

Prođu godine, sazrimo, ali i dalje u nama ostaje duboko ukorenjen model ponašanja na kojem smo odrasli, te ako sami u tom odrastanju nismo bili među najboljim đacima, najboljim sportistima ili u bilo čemu najbolji, u nas se usadi tegobni osećaj manje vrednosti, nedoraslosti onome što se od nas očekuje. Počnemo da verujemo da nismo dovoljno dobri. Prestanemo da volimo sebe i poželimo da smo kao neko drugi, neko bolji, neko najbolji. U pokušaju da budemo poput tog nekog, mi sve više i više gubimo sebe i svoju osobenost.

Ubeđena sam da koga god da pitate, svako će vam reći da ne voli isfolirane, lažne, dvolične ljude. Samim tim, ako smo sami „lažni“ jer ne volimo i ne želimo da prikažemo prave sebe, kako se onda možemo voleti? A ako ne volimo sebe, kako tada možemo biti srećni? A ako nismo srećni, kako tada možemo bilo koga drugog usrećiti? Ako nismo srećni i nikoga ne možemo usrećiti, šta je onda ovaj život? Pakao?

Da. Pakao koji smo sami sebi stvorili svojim mislima.

Pakao – mesto odsustva ljubavi, mesto iluzije i obmane, mesto niske vibracije i negativnih emocija.

Kako sebe izbaviti iz dubina Pakla i spoznati sve lepote života u Raju?

Naravno, kroz Čistilište.

Više puta sam napomenula da nisam religiozna, pa molim da se moje pisanje o Paklu, Čistilištu i Raju uzme strogo kao metafora koja nam je svima bliska i znana.

Dakle – Čistilište.

Naravno, uvek je neophodno da čišćenje započnete „od svog dvorišta“. Neophodno je da uvidite da ste sami odgovorni za sve što vam se događa, jer sve oko vas ogledalo je onoga što nosite u sebi. Vaše misli i vaši stavovi formiraju svet u kome živite, a vi ste ti koji imate izbor – živeti u tom svetu ili nekom boljem.

Neophodno je da budete potpuno iskreni prema sebi, da odbacite Ego koji uvek ustaje u vašu odbranu, koji uvek ima izgovor. Posmatrajte sebe kritički. Nemojte se opravdavati pred sobom, sva ta opravdanja već znate. Samo se posmatrajte. Posmatrajte sve vaše mane. Uvidite ih. Osvestite ih. Priznajte ih sebi. Niko vas ne čuje sem vas i Boga, a Bog i tako već sve zna. Njemu ne treba da se pravdate. Nemojte se pravdati ni sebi, nema razloga. Niste zato tu. Tu ste da spoznate sebe i da spoznate Raj. Priznajte sebi da ste bili sebični, da ste bili egocentrični, priznajte da ste grešili. Priznajte sve. Ogolite se pred sobom. Ogolite svu prljavštinu, svaki „greh“ (ne verujem u opšteprihvaćeni koncept greha, otud navodnici), ogolite svoje najružnije strane, sve ono o čemu ne volite da mislite, izvucite iz sebe. Vratite se sve do detinjstva. Pogledajte se. Grešili ste. Čovek ste. Na greškama se uči. Pogledajte sve svoje ružno i oprostite sebi. Oprostite sebi sve što ste uradili. Oprostite svojim roditeljima sve što im zamerate – radili su najbolje što su umeli. Osetićete kako vam je ogromno breme spalo sa pleća. Oslobodili ste se. Kada oprostite sebi, počećete da praštate i svima drugima, svima koji su vas povredili, svima koji su vam naneli zlo, jer shvatićete – oni su ljudi kao i vi, prepuni mana; ali vi više ne želite da budete osoba koja se fokusira na loše u ljudima, vi ste sada osoba koja prašta. Zašto je uopšte potrebno oprostiti? Jer vam to donosi mir, a mir je glavni uslov da možete da prođete kroz rajska vrata. Kada očistite sebe od svega negativnog što ste kroz život nagomilavali, napravili ste mesto koje je potrebno popuniti, ne dozvolite da budete nesvesni tog procesa. Napravili ste mesto za svoje nove temelje i pažljivo ih gradite. Ne volite što ste bili sebični – promenite, ne sviđa vam se što brzo reagujete – promenite, u besu kažete stvari zbog kojih zažalite – promenite, ne volite tu namrštenu osobu u ogledalu – promenite. Sad možete da krenete iz početka. Posmatrajte sve svoje vrline, fokusirajte se na njih. Kakve su vam želje? Kakve su vam težnje? O čemu maštate? Šta volite? Kakvi želite da budete? Kakvi su vam potencijali? Ma, fokusirajte se samo na to šta vas čini istinski srećnima i idite tim putem. Pokušajte da naučite sebe da pogled usmeravate na lepo, umesto na ružno. Kad u čaši stoji voda do pola, daleko je korisniji stav – ovo mi je dovoljno vode da preživim do sutra, nego – šta ću kad je popijem?! Jer – šta znate – možda baš tad naletite na izvor. Negativan stav preme nečemu što se može desiti u budućnosti potpuno je besmislen – punite se lošim emocijama i strahovima, misleći kako će nešto što se još nije dogodilo biti loše. Onda to, naravno, bude loše, a vi pobedonosno kažete „Znao sam!“ potpuno nesvesni da niste vi to znali, nego ste to loše iz svoje glave odradili. Naše misli se materijalizuju, hteli vi to ili ne, verovali vi u to ili ne, svet tako funkcioniše. Spoznajte svoje mesto u tom svetu. Samo vaše.

Kada uvidite svoju posebnost, kada oprostite sebi i prihvatite sebe takvima kakvi ste do sada bili, a sve u cilju da budete bolji, da živite bolje, da spoznate Raj i svoj smisao na ovom svetu, vi ste spremni da se otisnete u novi početak.

Zamislite sada jedan svet u kome je svako prihvatio sebe, u kome svako voli sebe i uživa u sebi. Zamislite jedan svet ljubavi i prihvatanja, gde je Ego prevaziđen, gde svako radi ono što mu ide od ruke, gde svako živi u harmoniji sa svetom oko sebe. Zamislite svet bez negativnih emocija, bez bremena grehova prošlosti. Zamislite svet mira i harmonije. Nije li to ono kako svi zamišljamo Raj?

Pa, on je svuda oko nas, ali Ego nam ne dozvoljava da ga uvidimo, to naše osorno, sujetno, lažno ja. Osvestite ga. Odbacite ga.

Zamislite samo svet u kome je svako očistio svoje dvorište…

Zašto i kako meditirati

, 13 2016 21:34:47 +0200

Verujem da je svako ko je kliknuo da pročita ovaj blog upoznat sa terminom meditacije. Do pre neki dan bih se za neke ljude, za koje znam da su krenuli stazom duhovnog buđenja, zaklela da su vrlo bliski i sa tehnikama meditacije i avaj, grdno bih pogrešila.

Ne možete koračati duhovnom stazom bez meditacije. To je besmisleno. Tada samo gomilate teoriju, a ne znate o čemu pričate jer nikada niste ušli duboko u sebe. Džaba posećujete seminare sa tematikom duhovnog buđenja, džaba se obraćate raznoraznim „životnim trenerima“, džaba bacate pare. Sve što treba da znate nalazi se unutar vas. I kao što mi možemo nekoga da saslušamo, ali dok sami ne iskusimo to o čemu su nam pričali, mi to ne možemo da spoznamo niti zaista usvojimo, tako je i sa duhovnim buđenjem. Džaba vam seminari, predavanja i cela biblioteka knjiga sa datom tematikom, ako ne praktikujete neki vid meditacije ili molitve.

Dakle, zašto meditirati?
Meditacijom, vi umirujete svoj um, koji ima neprekidnu potrebu za obrađivanjem informacija. Vi usporavate svoje misli, samim tim se rasterećujete. Vi opuštate svoje telo, tenzija popušta. Vi usporavate svoje disanje i samim fokusom na isto, počinjete da otvarate sebi jedan novi svet, svet čiste energije. Redovnim praktikovanjem meditacije, vi sami, osvestićete svoje duhovno telo, astralno telo, svoju energiju ili kako god vama odgovaralo da se to nazove. Osetićete da ste vi mnogo više od same materijalne ljušture u kojoj obitavate na ovom trodimenzionalnom svetu. Otkrićete u sebi svoju večitu dušu i što više i dublje budete ulazili u sebe, otkrivaćete jedan sasvim novi svet, za koji sada možda mislite da je mašta, čista fantazija. Otkrićete potpuno novu dimenziju postojanja i to će vas promeniti iz korena. Kada spoznate da je na ovom svetu sve međusobno povezano i da sve ima smisao i svrhu, vaš stav prema životu drastično će se promeniti. Spoznaćete večnost, univerzalnu ljubav, zakone privlačenja, razotkrićete koncept greha, otkrićete Boga u koga ćete svim srcem verovati, jer to će biti rezultat vaše spoznaje, vaše lično otkrovenje. Problemi više neće tako izgledati i svet oko vas će se menjati, jer vi ćete biti promenjeni, a kako zračite-tako i privlačite.

U ovih šesnaest godina koliko se sama nalazim na stazi duhovnog buđenja, iskusila sam čitav spektar duhovnih iskustava. Iskusila sam otvaranje trećeg oka, koje mi je, u periodu kada se događalo dalo uvid u tuđe misli, dalo sposobnost predviđanja nekih događaja i uvid u više znanje. Iskusila sam astralnu projekciju, u zemaljskoj (dobro pazite da ne završite golišavi iza neke traktorske prikolice) i vanzemaljskoj ravni (u momentu kada je vaše telo potpuno umireno, poput umrlog, a disanje potpuno usporeno, poput ne-disanja, vaše duhovno telo se može odvojiti od vašeg fizičkog tela). Iskusila sam i lucidne snove i telepatsku komunikaciju u njenom najčistijem obliku kada bez ijedne izgovorene reči možete da obavite kompletan razgovor sa drugom osobom, a da su obe osobne svesne onoga što se dešava. Susrela sam se sa nepoznatim entitetima, upoznala sam anđela… Kao što vidite, staza duhovnog buđenja prepuna je mogućnosti, prepuna darova, koji vas samo čekaju da dođete i uzmete ih.

Meditacija će u vas uneti mir i daće smisao svemu na ovome svetu.

O dobrobitima redovne meditacije mogu knjige da se napišu, odnosno, već postoje, pa koga zanima nešto više teorije, može da ih potraži, a ja bih se sada osvrnula na praksu.

Nekada je najjednostavnije stvari najteže objasniti, jer onaj koji čita uvek razmišlja da je nemoguće da je to-to i da tako treba, a meditacija – najjednostavnija je od svih jednostavnih stvari.

Za početak zauzmite udoban položaj, položaj u kome možete da provedete izvesno vreme, a da vam bude ugodno. Položaj nije od velike važnosti, pa nemojte mučiti sebe sedenjem u položaju lotosovog cveta, ako vam to ne dolazi prirodno. Radije se opružite na svom krevetu. Lično, najčešće i meditiram u ležećem položaju. Ono što je važno je da vam je kičma prava i da su vam disajni putevi prohodni (dakle ako se rešite na sedeći položaj, glava vam ne sme padati na grudi niti biti zavaljena nazad).

Nakon što ste se udomno namestili, zatvorite oči i polako se opuštajte. Opustite svoja stopala, listove, kolena, butine, opustite svoj stomak i svoja leđa, ruke, ramena, vrat, mišiće lica, mišiće glave (ako su vam usta i dalje zatvorena, brada vam nije opuštena)… Polako dišite i zamišljajte kako vam se mišići opuštaju. Fokus stavite na svoje disanje. To je neophodno, jer mozak je neprekidno u potrazi za informacijama koje bi mogao da obradi i morate mu nešto dati da bi se zanimao. Dakle-posmatrajte disanje. Potrebno je da dišete ujednačeno, ravnomerno, polako. Polako udišete, malo zadržavate dah, još sporije izdišete. Posmatrajte svoje udisaje i svoje izdisaje. Oni treba da budu potpuno prirodni i da vam ne predstavljaju nikakav napor. Vaš mozak neprekidno traži nešto drugo čime bi se okupirao i nove misli neprekidno naviru, ali samo ih odbacite i vratite se posmatranju daha. Posmatrajte kako vam dah ulazi kroz nozdrve, spušta se do vaših pluća, stomaka, kako se grudni koš širi, kako se dijafragma podiže, osetite kako se kiseonik iz vazduha širi kroz vaše telo, hrani vas. Osetite kako vam je dah topliji na izdisaju nego na udisaju, kako se mišići leđa opuštaju dok izdišete, samo posmatrajte. Takođe, kada ste potpuno umireni i ujednačeno dišete, kada uđete u meditativno stanje, počećete da osećate senzacije po telu kao što su, primera radi, žarenje stopala, trnci po telu, svrab koji se šetka po vama, naleti vrućine, strujanje kroz udove, komešanje u stomaku, pritisak u korenu nosa i sl. Senzacija je mnogo i razlikuju se. Fokus sa disanja možete okretati i ka senzacijama koje doživljavate, ali nemojte ih analizirati, niti tumačiti, nemojte se ni plašiti, samo osećate energiju koja prolazi kroz vas. Opazite šta vam se dešava i vratite fokus na disanje. Sa svakim udisajem i svakim uzdisajem, sve ste opušteniji, tonete sve dublje, energija sve lakše kola kroz vas. Otvara se vaš put u nepoznato. I to je sve. Da, to je sve. To je čitava meditacija. Udoban položaj-opuštanje-fokus na disanje i opažanje senzacija u telu. Tako jednostavno. Možete početi sa svega nekoliko minuta dnevno, ali pokušajte da budete disciplinovani i da to malo vremena odvojite za sebe svakog dana. Samo tri nedelje su potrebne da se neka navika stekne, još samo dva meseca da je usvojite tako da vam ona postane način življenja. Vremenom, meditacija će vam postati potreba, kao hrana, jer ona to i jeste – hrana za vašu dušu.

Ono što sama smatram bitnim da napomenem je da se oslobodite bilo kakvih očekivanja; dok ih imate, ništa nećete postizati.

Jednostavno, zađite u svoje dubine i dozvolite čaroliji da se dogodi.

Srećan put vam želim, od srca.