negatinejdzera

Garnier BB krema

Garnier BB krema je odličan izbor ako tražite proizvod koji ne izaziva bubuljice i hidrira kožu lica, a ima i malu pokrivnu moć. Evo i linka.

https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fshop.lilly.rs%2Fgarnier-skin-naturals-bb-dnevna-krema-za-mesovitu-do-masnu-kozu-light-50-ml-509518&psig=AOvVaw2eXCNw_dShy4hTxLCIeG8i&ust=1679136467188000&source=images&cd=vfe&ved=0CBAQjRxqFwoTCNC6t_fk4v0CFQAAAAAdAAAAABAE

Garnier BB krema

Garnier BB krema je odličan izbor ako tražite proizvod koji ne izaziva bubuljice i hidrira kožu lica, a ima i malu pokrivnu moć. Evo i linka.

Proizvodi za negu

Koža tinejdžera je zahtevna za negu. Na prelazu iz detinjstva u mladost, uz burne promene, rast i divljanje hormona zaista zahteva pažljiv izbor preparata za negu. Svi oni bi trebali da budu što prirodniji sa što manje ili ni malo agresivnih hemikalija, bez veštačkih mirisa i boja.

Za suvu kožu treba birati preparate koji ne sadrže sapune. Masnoj koži su potrebni proizvodi na bazi salicilne kiseline.

A najbolji izbor su preparati na bazi lekovitog bilja. Bilo da sadrže eterična ulja ili neke druge ekstrakte vešto ukomponovanih bioaktivnih materija koje će delovati umitujuće protivupalno i potpuno nežno na osetljivu mladalačku kožu.

Ishranom protiv pubertetskih problema sa kožom

Konzumacija obilja voća i zelenog povrća obogatiće organizam neophodnim nutritijentima koji snaže kožu iznutra.

Potrebno je da izbegavate masnu hranu i slatkiše jer oni znaju da pogoršaju stanje osetljive tinejdžerske kože. Kravlje mleko zamenite bademovim biljnim mlekom. Jedite hranu bogatu zdravim mastima. Losos, tuna, sardine, avokado i orašasti plodovi neka se nađu na vašem tanjiru.

Slatkiše i čokoladu zamenite suvim voćem, a grickalice indijskim orasima, bademima, semenkama bundeve i suncokreta.

zaštita kože od sunca

Tinejdžeri mnogo vremena provide na otvorenom u sportu i druženju.

Savet je da koža uvek bude adekvatno zaštićena broad spektrum preparatom koji sadrži najmanje 7% cink oksida i SPF najmanje 30 u zavisnosti od stepena prirodne pigmentacije kože. Svetliji tipovi tena zahtevaju jači zaštitni faktor i obrnuto.

lečenje akni

Pogrešno je da su pubertetske akne nešto što se mora imati i da treba strpljivo sačekati da prođu same od sebe.

Iako se akne mogu dobiti u bilo kom životnom dobu, one tinejdžerske češće ostavljaju ozbiljne tragove na licu u vidu ožiljaka za ceo život. Zato je važno da nega kože za tinejdžere bude ispravna i pravovremena. Preparati za čišćenje lica na bazi sumpor uklanjaju višak sebuma. Oni su nežniji od salicilne kiseline. Pene, gelovi i druge umivalice kao i kreme na bazi benzoil peroksida deluju antimikrobno i protivupalno. Veoma su korisni za negu kože tinejdžera.

3u1 Sensitiv pena za pranje lica

Preparat za čišćenje kože. Lako se koristi. Lice se istrlja blagim pokretima ruke i ispere vodom, kao sapun. Koža lica bude mekana i nežna.

Kombinovana koza

Normalni i masni delovi na koži lica. Problematična i masna koža i proširene pore javljaju se prvenstveno u T zoni,odnosno između čela, obrva, nosa i brade. Koža oko T zone je glatka i ima sitne pore. Koža na obrazima je suva i ponekad zategnuta. BB krema koja prekriva nepravilnosti i istovremeno štiti kožu od sunca zahvaljujući zaštitnom faktoru 10 je idealna za ovaj tip kože. Savet za negu: pošto koži često nedostaje vlaga, možete koristiti dnevnu, hidratantnu kremu.

saveti za zdravu kosu

5 saveta za zdravu kosu:

1)redovno sisanje(jednom u 3 meseca)

2)sto manje koriscenje pegle i figara jer stete zbog toplote

3)samponi bez sulfata

4)sto cesce menjanje jastucnice

5)koriscenje kokosovog ulja za hidrataciju

5 saveta za negu koze

Redovno čistite kožu ujutro i uveče. U međuvremenu, možete obrisati površinski masni sloj maramicom za lice. Tako ćete ukloniti višak sebuma na način koji ne prestavlja stres za kožu.
Ne umivajte se vrelom vodom jer ona stimuliše lojne žlezde da proizvode više sebuma.
Ako na koži imate nečistoće, ostavite pastu za zube u ormariću – umesto toga koristite proizvod protiv nepravilnosti, koji možete naneti i na pojedinačne bubuljice preko noći.
Držite ruke dalje od lica. U suprotnom vaša koža će stalno biti iritirana i bakterije će dospeti na površinu kože .
Bavite se sportom i vežbajte na svežem vazduhu. Tako ćete poboljšati cirkulaciju i učiniti ten svežim.