Panični poremećaj i opća anksioznost - LEČENJE

, 12 2009 17:39:51 +0100

Ako imate 5 minuta, pokazat ću vam

kako da eliminišete panične napade i

opću anksioznost, već danas!

42,656 zahvalnih korisnika misli tako…

Rezultati govore sami za sebe!

Posjetite oficijelnu stranicu:

www.panicni-poremecaj.com.ba

Da li vam je poznato bilo koje od ovih iskustava?

Možda ste završili u bolnici, jer ste mislili da ste doživjeli infarkt i kasnije su vam saopštili da je to bila anksioznost i panični napad u stvari?

Da li se ikada prepadnete da ćete možda prestati disati, jer osjećate da su vam prsa uska, a disanje čudno?

Kada se vozite, da li se bojite zamisli da ćete se zaglaviti u saobraćaju, na mostu ili na crvenom svjetlu na semaforu?

Da li se ikada osjećate nervozno i uplašeno, jer mislite da ćete izgubiti kontrolu ili da ćete poludjeti?

Da li ste se borili sa anksioznim mislima koje ne prestaju?

Da li se ikada osjećate nelagodno u zatvorenim prostorima kao što su supermarketi, kina, javni transport ili čak sjedenje kod frizera?

Da li ste nervozni i na ivici u normalnim situacijama koje vas prije nisu uznemiravale?

Da li osjećate bilo koju od sljedećih tjelesnih senzacija?

Stanje vrtoglavice koje vodi do panike

Stegnutost u grlu i nedostatak zraka

Ubrzan rad srca sa osjećajima peckanja po tijelu

Uzbuđenje slijeđeno valovima anksioznosti

Opsesivne brige i neželjene misli

Osjećaj da ste isključeni od onoga što se događa oko vas

Preplavljujući strah od toga da će vas anksioznost gurnuti preko ivice?

Ovakve i druge slične nelagodne senzacije su veoma česte, ali istina je da ne morate nikada više doživjeti panični napad ili anksiozni napad ponovo.

Objasnit ću vam zašto.

Većina ljudi, bore se sa anksioznošću dugi niz godina i obično iscrpe sebe tražeći rješenje u svakoj knjizi, kursu ili tretmanu koji ima. Kada naiđu na ovaj program, oni su obično skeptični (prirodno je) i imaju malo vjere u to da će se ikada osloboditi paničnog poremećaja.

Uskoro ću vam pokazati najmoćniju tehniku za eliminisanje anksioznosti i paničnih napada i to bez upotrebe lijekova

Ali prvo...ako su vam poznata gore opisana iskustva anksioznosti, pošaljite nam e-mail na adresu: panic-stop@hotmail.com, sa zahtjevom za besplatni prevedeni primjerak dijela knjige Panic Away.

Tehnika o kojoj govorim ovdje razvijena je od strane čovjeka koji se zove Joe Barry, koji je imao veoma česte panične napade i opći anksiozni poremećaj (GAD). Meni (osoba koja je napravila i prevela ovu stranicu i prevela cjelokupnu knjigu Panic Away) je ova knjiga pomogla. Joe Barry je razvio u potpunosti prirodni pristup za 100%-tno eliminisanje opće anksioznosti i paničnih napada. Ovo može izgledati teško za povjerovati za nekoga ko ima već neko vrijeme panični poremećaj ili opći anksiozni poremećaj, ali vjerujte mi da je nova informacija o tome kako biti slobodan od anksioznosti i paničnih napada sada dostupna. Otkrit ću vam cijelu tehniku.

Bit ćete iznenađeni kako jednostavna tehnika One Move™ može biti tako moćna u ponovnom vraćanju vas kao bezbrižne osobe. Ne govorim samo o eliminisanju paničnih napada, već i o snižavanju vaše opće anksioznosti na nulu, bez upotrebe lijekova ili alternativnih terapija. Ova tehnika je bazirana na naprednoj psihologiji i napravljena je da bude jednostavna, kako bi je svako mogao primijeniti.

Vaša anksioznost će nestati.

Vaše pouzdanje će porasti

I rezultati će trajati cijeli život.

Najbolje od svega…

Tehnika One Move se ne oslanja na zastarjele tehnike za anksioznost kao što su: duboko disanje, pozitivne afirmacije ili distrakcija.

Potrebno vam je par sekundi da je primijenite gdje god da ste, kod kuće, na poslu ili napolju sa prijateljima.

Ova tehnika nije NLP ili hipnoza. Ona je napredna kognitivna tehnika rođena iz tradicionalne psihologije koju svako može primijeniti, bez obzira koliko dugo je anksioznost i panični poremećaj prisutan.

Nećete morati slijediti program 30 koraka, koji oduzima mnogo vremena i donosi minorne napretke.

Nakon čitanja ove informacije dobit ćete pouzdanje da se suočite sa bilo kojim velikim stresom kojeg ste odlagali, kao na primjer, vožnja, putovanje avionom, intervjui itd.

Vraćanje vas u stanje prije paničnog poremećaj je ono što je važno…to je naš zajednički cilj

Dozvolite tehnici One Move da bude korisna i za vas i da osjetite mir ponovo vraćen u vaš život. Joe Barry je razvio i usavršio ovu tehniku tokom posljednjih 10 godina i šanse su da nećete naići ni na što slično.

Sve uspješne priče koje ćete naći na oficijelnoj web stranici su legitimne i napisane su od strane ljudi koji su slični vama. Bez obzira kako se vaša anksioznost i panika manifestira, naći ćete priče koje su slične vašoj anksioznoj priči.

Ako mi dopustite, reći ću vam nešto veoma važno o anksioznosti i paničnim napadima. Ovo je ključno, ako ste ozbiljni da pođete putem potpunog oporavka.

Ovo je ključ da budete slobodni od paničnih napada…

Morate naučiti da savladate strah od doživljavanja novog paničnog napada ili nikada nećete iskusiti potpunu slobodu od anksioznosti

- Naslućivanje paničnog napada uzrokuje talasni ciklus anksioznosti.

- Temelj budućeg paničnog napada je postavljen satima prije nego ga i doživite.

- Najmanji stres će onda pokrenuti panični napad u akciju.

- Panika se manifestira u formaciji valova u vremenskom periodu od oko 20 minuta.

Ovdje leži vaš problem

Jedan je ključni faktor koji čini razliku između onih koji u potpunosti eliminiraju panične napade iz svojih života u odnosu na one kojima to ne pođe za rukom. Ključni faktor nisu lijekovi, promjena životnog stila ili vježbe relaksacije, već kada se osoba više ne boji misli (misao) da doživi panični napad.

Ovo možda izgleda jednostavno i očigledno opažanje, ali uzmite ga u razmatranje. Jedna stvar zbog koje i u ovom trenutku tražite rješenje za anksioznost i panične napade, je strah od doživljavanja novog paničnog napada.

Prvi put kada osoba doživi panični napad, može se osjećati kao da se njihov svijet ruši oko njih. Ta osoba se nigdje ne osjeća sigurnom, dok anksioznost i panika vreba u pozadini.

Kada se to dogodi, ljudi počinju ili izbjegavati situacije koje ih čine anksioznim ili počinju uzimati lijekove, dok ne otupe na strah. Mislim da ćete se složiti sa tim, da niti jedno, niti drugo nije zadovoljavajuće rješenje.

Ono što program (Panic Away) čini, a posebno tehnika One Move, je da daje ljudima sposobnost da se odmah prestanu bojati novog paničnog napada. To je veoma jednostavno i veoma djelotvorno. Evo kako to djeluje:

Nakon što osoba doživi panični napad prvi put, iskustvo može biti tako uticajno da ostavlja snažni utisak na psihu osobe. Ovaj mentalni utisak stvara krug anksioznosti (pogledajte dijagram), pomoću kojeg osoba razvija nezdravi strah od novog paničnog napada. Ljudi mogu provesti mjesece ili godine uhvaćeni u ovaj ponavljajući krug anksioznosti..

Knjiga Panic Away uči tehniku koja omogućava osobi da razbije krug anksioznosti i da se vrati normalnom svakodnevnom životu.

Jedinstven element tehnike je da ne morate da se vraćate u prošlost da biste našli zašto ste imali početni panični napad, da biste dobili rezultate. Sve što trebate je volja da razbijete krug anksioznosti. Da li ste spremni da probate sada?

Na kraju morate:

Razbiti ovaj krug straha sa oruđem koje će vam omogućiti da se nikada više ne bojite novog paničnog napada

To je bilo rješenje za hiljade ljudi do sada

Iz povratnih informacija koje dobiva Joe Barry, veoma je očigledno da drugi kursevi i tretmani ne pokazuju ljudima kako da zaustave svoju anksioznost i panični poremećaj

Umjesto da vas u potpunosti osnaže, oni vas uče spasonosne mehanizme i strategije kako da prevaziđete panični napad kada se dogodi. To nije dovoljno dobro. Nošenje sa ovim stanjem na ovaj način jednostavno nije dovoljno dobro. Ljudi trebaju program koji ih uči kako da se oslobode, da nikada više ne dožive panični napad ponovo.

Siguran sam da je to jedini rezultat koji i vas interesuje?

Da li ste se ikada pitali što se događa u vašem mozgu kada imate panični napad?

The University College London je objavio otkriće u časopisu Science (2007), demonstrirajući da kada ljudi dožive ekstremnu anksioznost ili paniku, aktivnost u njihovom mozgu prelazi iz prednjeg u srednji dio mozga. Ovo je demonstrirano skeniranjem, pokazujući veći protok krvi do dijela mozga koji je najaktivniji. Prednji dio mozga (prefrontal cortex) je dio mozga gdje se donose odluke i racionalizacija. Srednji dio mozga (periaqueductal grey area) je dio gdje nastaju mehanizmi za opstanak, kao što je “bori se ili bježi” reakcija.

Vjerovatno ste svijesni da je panični napad “bori se ili bježi” reakcija na opaženu opasnost. Razlog zašto ljudski mozak reaguje ovako seže u našu predhistorijsku prošlost, kada su ljudska tijela trebala reagovati brzo na opaženu fizičku opasnost. Ono što nam govori ovo novo istraživanje je da ljudska mentalna aktivnost tokom paničnog napada se odjednom preseljava u središnji dio mozga, rezultirajući povišenim stanjem straha i panike. Nakon toga dio mozga postaje aktivniji tokom paničnog napada.

Problem je, kao što i sami dobro znate, kada panični napad pođe i stanje povišenog straha nastane, veoma je teško smiriti se. Da biste uspostavili mir, dakle trebate da promijenite mentalnu aktivnost mozga. To je razlog zašto je duboko disanje tako neučinkovito u pomaganju ljudima da kontroliraju panični napad. Sve što duboko disanje čini je da pokušava da ponovo uspostavi mir u tijelu. Pokušavanje da mentalno smirite tijelo je isto kao i zatvaranje vrata nakon što je konj pobjegao.

Vaš mozak je kontrolni centar i to je mjesto gdje promjena treba da se desi. Tokom paničnog napada vaš mozak je prešao u režim panike i da biste doista vratili red vi trebate da naučite kako da prebacite vašu mentalnu aktivnost u racionalni dio mozga. Morate naučiti tehniku koja će vam omogućiti da to uradite u djeliću sekunde, bez obzira na to gdje ste i šta radite.

Zvuči komplikovano? Ali nije. Kada se neko osjeća ponovo uvjerenim da je siguran, mentalna aktivnost se vraća u prednji dio mozga. Tehnika One Move uči vas da se osjećate sigurnim na veoma jednostavan i lako primjenjiv način. One Move (jedan potez) se zove tako, jer je u efektu premještanje mentalne aktivnosti. To je tehnika koja pomjera mentalnu aktivnost iz impulsivnog srednjeg mozga prema prednjem dijelu mozga.

Zašto treba sve ovo da znate? Pa, ne trebate.

U stvari, Joe Barry se ne upućuje mnogo na nauku mozga u svom kursu, jer to može učiniti ljude da se osjećaju nelagodno, ali sasvim dovoljno da se kaže da se Panic Away kurs bazira na dobro testiranoj kognitivnoj psihologiji i nauci. Tehnika je jednostavna i sigurna za primjenu. Nema sporednih efekata i kada shvatite koncept vi eliminišete vaše panične napade i panični poremećaj. Ostatak kursa vas onda uči kako da eliminišete bilo koju opću anksioznost koju osjećate tokom dana.

Joe Barry McDonagh vas uči ovaj novi revolucionarni pristup nošenja sa anksioznošću i paničnim poremećajem preko 7 godina i rezultati zaprepaštavaju ljude.

Joe Barry je bio u drugoj godini iscpljujućih paničnih napada, kada je otkrio ovu moćnu tehniku koja je zaustavila panične napade.

Proučavao sam kognitivno bihejvioralni pristup za nošenje sa paničnim napadima od nekih top psihologa, kada sam otkrio ovu tehniku. Stvarni napredak je došao kada sam učinio neka opažanja o tome kako se panični napad hrani i stvara. Razvio sam tehniku na načelu da ako ugasite gorivo koje pokreće panični napad, vi eliminišete njegovo ponovno događanje.

Započeo sam sa učenjem male grupe ljudi o svom otkriću i počeo sam dobijati trenutne rezultate. Ovo me je iznenadilo, jer nisam u početku bio siguran da li ću moći replicirati iste rezultate. Ljudi su počeli prijavljivati trenutne elmiminacije panike i dalja istraživanja potvrdila su da je tehnika koju sam ih učio ne samo trenutno djelotvorna, već i trajno rješenje paničnog poremećaja i anksioznih poremećaja.

Joe Barry je od tada učio tehniku One Move hiljade ljudi u preko 30 raznih zemalja.

Da li ste razmišljali o tome kako vas panika ograničava?

Zamislite sebe...

Da planirate putovanja i odmore bez straha od anskioznosti.

Da se nikada ne bojite napustiti dom ili da budete sami.

Da vjerujete u svoje tijelo da nije ni u kakvoj opasnosti.

Da zakazujete sastanke i da se družite sa ljudima, a da se nikada ne plašite da ćete morati neočekivano otići.

Da radite bez ikakve anksioznosti ili anksioznih misli u svom umu.

Da govorite javno ili prezentirate nešto bez brige da ćete doživjeti panični napad.

Da posmatrate kako napreduju vaši odnosi sa drugim ljudima, kada barijera straha bude uklonjena.

Da osjećate pouzdanje u vezi putovanja avionom, vožnje ili putovanja uopće bez ikakve brige.

Da zaustavite noćnu paniku i anksioznost koja vas drži budnim naveče.

Da radite stvari koje volite, a koje vam panični poremećaj uskraćuje da radite, bilo da se radi o penjanju na planinu ili ronjenju ili nečem sličnom.

Da se doista osjećate slobodnima ponovo.

Da budete slobodni od uznemirujućih misli koje kruže vašim umom.

Da naučite tajnu lekciju koju nas anksioznost uči i kako da to anksiozno iskustvo pretvorite u svoju prednost, izgradnjom novog samopouzdanja većeg nego i prije.

Da dobijete čist um, kao i mirne misli i osjećaje.

Da naučite kako da zaustavite provjeravati da li je anksioznost prisutna, svakih 5 minuta.

Da se probudite ujutro puni pouzdanja i bez misli o tome što vam novi dan može donijeti.

Da ponovo dobijete priliku da u životu radite stvari koje ste se plašili da radite zbog anksioznosti.

Da posmatrate kako vaši prijatelji i familija komentiraju kako ste postali opušteni i mirni.

Da uživate u novom entuzijazmu za život, dok se uzbudljive životne prilike ponovo pođu otvarati za vas.

Umjesto življenja u dnevnom predviđanju sljedećeg anksioznog napada, da naučite živjeti u novom načinu života bez straha.

Da postanete izvor ohrabrivanja za druge koji doživljavaju anksioznost i panični poremećaj da im pokažete jednostavne korake koje mogu preduzeti da bi zaustavili anksioznost.

Činjenica: Panični napad vam ne može naškoditi

Znam da kada ste usred paničnog napada, osjećate da je to zastrašujuće iskustvo tako jako da vas može ubiti! Osjećate brojne neobične tjelesne senzacije od mantanja, ubrzanog rada srca do peckanja po čitavom tijelu. Bojite se da ne doživite infarkt ili da će vas anksioznost gurnuti preko mentalne ivice.

Želim da vas ponovo uvjerim da iako senzacije (osjećaji) mogu biti zastrašujuće, ne mogu vam naškoditi, ne mogu vas povrijediti. Postoje veoma dobre medicinske studije koje podržavaju to. U stvari, panični napadi su mnogo slični dobroj aerobičnoj vježbi. Strah pokreće pretjerana reakcija na tjelesne senzacije.

Što vas mogu naučiti?...Što tehniku One Move čini tako posebnom?

Prvo, tehnika One Move je jedinstvena i pokazuje se kao apsolutni uspjeh kada je u pitanju tretiranje opće anksioznosti i paničnog poremećaja. Imao sam iskustvo radeći na svojoj anksioznosti i paničnim napadima, a kasnije radeći sa mnogim drugim ljudima. Dok sam prolazio kroz vlastite anksiozne epizode, proučavao sam najbolje psihologe u ovoj oblasti.

Naučio sam mnogo od njih, ali ne dovoljno da me oslobode panike. Skoro pa slučajno zapeo sam na tehnici koja je sve to donijela i koja me je oslobodila anksioznosti. Tokom godina rada sa ljudima, razvio sam tehniku, usavršio je i učinio je razumljivijom, tako da svi, bez obzira na njihovu situaciju, mogu da je primjene. Ovo su godine iskustva koje želim podijeliti sa vama.

Drugo, ja sam perfekcionist. Ja sam posvećen tome da vam bude bolje. I sam sam patio od paničnih napada i paničnog poremećaja i nikada ne bih promovirao nešto ukoliko to ne daje doista izvanredne rezultate. Nisam zainteresiran za polovične rezultate, želim da pređete ciljnu liniju kao što sam i sam učinio i da prevaziđete problem anksioznosti koji vas muči. Uistinu vjerujem da ćete ostvariti potpuni oporavak sa ovim programom. Molim vas da ovo ne miješate sa Internetskim prevarama i pretjeranom prodajnom ponudom.

Treće, ja volim rezultate. Na kraju krajeva sve je u rezultatima. Koristit ćete potpuno istu proceduru koju su koristili i drugi koji su postigli rezultate, a o kojima ste mogli čuti na ovoj stranici u dijelu uspješne priče. Naučit ćete najvažniju informaciju koju trebate da znate, na jezgrovit način.

Kako je neko ko je imao 30 godina panične napade postao u potpunosti slobodan od anksioznosti?

…Koristili su istu tehniku koju ćete i vi dobiti, koja će vam pomoći da brzo prekinete negativne šablone koji vas spriječavaju da se osjećate sigurnima.

Dobio sam bezbroj pisama, e-mailova, telefonskih poziva, od ljudi koji su mi rekli kako je ovaj program unio promjenu u njihove živote. U stvari, Panic Away, oficijelna stranica ima najveću kolekciju fotografija i audio iskaza, koji se mogu provjeriti, od bilo kojeg drugog programa za tretiranje anksioznosti na internetu.

Ako možete naći bilo koji drugi program za anksioznost i panične napade sa većom kolekcijom autentičnih fotografija i audio iskaza, dat ću vam cijeli kurs besplatno. To je ključna razlika koja odvaja ovaj kurs od svega drugog što možete pronaći na internetu.

Molim vas da ne dozvolite vašoj anksioznosti da vas prevari da mislite kako je vaš slučaj jedinstven i da nećete pronaći pomoć

To jednostavno nije istina i ja imam iskustvo da podržim tu tvrdnju. Ne osjećajte se izgubljeno, bez obzira na to koliko dugo patite od anksioznosti i paničnog poremećaja. Trebate prigrliti priliku da sve to promijenite. Veoma je važno da odstranite ove samo nametnute granice i da se oslobodite anksioznosti koja unazađuje vaš život od stvarnih potencijala. Samo vi sami možete krenuti ka slobodi.

Vi sami morate krenuti prema životu slobodnom od anksioznosti

-Neće vas pronaći

Stvari se pođu dešavati odmah nakon započinjanja programa. Prema načinu na koji je kurs struktuiran, unutrašnji kognitivni zaokret se događa, kako se više ne bi bojali doživjeti novi panični napad. To je Stadij 1. To je glavni psihološki prodor, koji donosi korištenje tehnike One Move.

Stadij 2 programa je dizajniran da zaustavi opću anksioznost (GAD), donoseći mir pomoću posebnih vježbi. Na kraju Stadija 2, vi ćete osjećati samopouzdanje i bit ćete kao prije svega ovoga.

Stadij 3 programa objedinjuje sva učenja zajedno i uči vas kako da osigurate potpuni i trajni oporavak.

Ja ovo istražujem preko 10 godina, sada vi to možete iskoristiti, evo kako...

Tokom mog perioda anksioznosti, proučavao sam dokumente akademika i pročitao sam svaku knjigu na koju sam naišao. Možda ste upoznati sa nekim od ovih popularnih autora na temu anksioznosti:

Edmund J. Bourne, Robert Handly, Pauline Neff, Lucinda Bassett

Nekako je uvijek nešto nedostajalo kod svih koje sam čitao…

Pokušao sam sve vježbe, tehnike opuštanja i disanja, ali ništa nije pomjeralo ovaj duboki strah od sljedećeg paničnog napada. To je bilo veoma frustrirajuće. Onda tokom eksperimentisanja sa kombinacijom novih kognitivnih ideja, shvatio sam kako da ugasim gorivo koje pokreće panični napad. To je sve promijenilo. Mogao sam se staviti u sve situacije kojih sam se plašio, a da ne brinem o novom paničnom napadu.

To je dovelo i do toga da su opsesivne brige i neželjene misli, također nestale. Kada sam izašao iz magle anksioznosti, postalo mi je jasno koje greške sam činio i kako je bila dovoljna samo jednostavna promjena u razmišljanju, da unaprijedi moj oporavak.

Želim da podijelim ovo vitalno razumijevanje sa vama sada da biste i vi sami postigli potpuno iste rezultate. Ovaj program možete imati na svom računaru već danas.

Što vrhunski medicinski profesionalci misle o ovoj tehnici

Hvala vam što ste podijelili ovu knjigu sa nama. Istakli ste veoma jasno mnogo današnjih ideja i volim vaš pristup pronalaženju onoga što djeluje za ljude. Također, volim vaš stil pisanja knjige za koji smatram da ima potencijal da ohrabri i osnaži ljude da prevaziđu probleme sami.

Dr. Alasdair Macdonald MB ChB, FRCPsych, DPM. CHD Psihijatar Konsultant

Dozvolite mi da nakratko budem hvalisav...

Na tržištu pretrpanom produktima i kursevima koji vam govore da imaju rješenje za vašu anksioznost i panični poremećaj, veoma je teško naći nešto novo, što je uistinu jedinstveno i efektivno. Nisam našao ništa slično što daje rezultate kao Panic Away program. Ono što sam našao je mnogo prepisanih starih kognitivno-bihejvioralnih terapija i mješavine tehnika za opuštanje/vizualizaciju da upravljate anksioznošću i paničnim napadima.

Nemojte me pogrešno shvatiti, jer mogu biti veoma djelotvorne za smanjivanje nivoa opće anksioznosti, ali ne zadiru u samu srž materije. Ljudi sa kojima sam radio su obično pokušavali sve te slične tehnike i sada traže nešto još efektivnije. Nešto što će doista ubrzati njihov oporavak. Nešto što će zaustaviti da se ikad više brinu o anksioznosti i paničnim napadima ponovo.

Vidite, trebao sam razviti program koji će eliminisati anksioznost na dva fronta:

1. Eliminacija svih paničnih napada.

2. Snižavanje opće anksioznosti (GAD) koja uzrokuje neželjene misli i svakodnevnu anksioznost.

Primjena ovog pristupa vodila je do brojnih uspješnih pričao kao što su:

Nema više…

Straha od napuštanja doma radi paničnog napada.

Nema više straha od toga da budete negdje gdje se ne možete ispričati ako budete trebali otići.

Nema više isprika zašto ne možete da se družite.

Nema više odgađanja putovanja ili poslovnih putovanja.

Nema više straha od poslovnih sastanaka ili situacija gdje trebate držati govor.

Nema više straha od toga da ne zaglavite u saobraćaju.

Nema više življenja u zarobljenoj egzistenciji.

Da li želite da sve ovo iskusite bez apsolutno ikakvog rizika?

U ovom trenutku možete putem e-maila dobiti knjigu Panic Away na vaš računar. Naučit ćete istu tehniku koju sam podučavao ljude i koja donosi rezultate koji nisu bili mogući do prije par godina.

Zajedno ćemo vas učiniti slobodnim od anksioznosti.

Kako naručiti knjigu

Pošaljite nam e-mail na adresu panic-stop@hotmail.com sa zahtjevom da želite kompletnu prevedenu knjigu Panic Away.

Sve što možete izgubiti je anksioznost.

Što ako već danas se ne budete bojali novog paničnog napada?

Molim vas da ne činite grešku odbijajući ovu ponudu samo zbog straha da se ne radi o nekoj internetskoj prevari. Uvijek nam možete poslati zahtjev na e-mail adresu: panic-stop@hotmail.com, da vam pošaljemo besplatni, prevedeni primjerak dijela knjige Panic Away. Za bilo kakva pitanja slobodno nam pišite na ovu e-mail adresu. Već davno sam pisao o ovoj knjizi na Internetu i već do sada sam pomogao mnogim ljudima sa svojim savjetima. Uostalom, i ja sam jedan od onih kome je knjiga Panic Away pomogla.

Ne propustite šansu da doista budete slobodni od anksioznosti i paničnih napada.

Doista bih volio da primim od vas e-mail u kojem ćete mi reći da ste prevazišli paniku i da ste napokon slobodni. Doista bih želio čuti vašu priču, jer bih znao da sam učinio još jedno dobro djelo. (Ovo zadnje nije prepisano sa oficijelne stranice Panic Away).

Panični poremećaj i opća anksioznost - LEČENJE

Panični poremećaj i opća anksioznost - LEČENJE

Ako imate 5 minuta, pokazat ću vam

kako da eliminišete panične napade i

opću anksioznost, već danas!

Ovakve i druge slične nelagodne senzacije su veoma česte, ali istina je da ne morate nikada više doživjeti panični napad ili anksiozni napad ponovo.

Objasnit ću vam zašto.

Većina ljudi, bore se sa anksioznošću dugi niz godina i obično iscrpe sebe tražeći rješenje u svakoj knjizi, kursu ili tretmanu koji ima. Kada naiđu na ovaj program, oni su obično skeptični (prirodno je) i imaju malo vjere u to da će se ikada osloboditi paničnog poremećaja.

I rezultati će trajati cijeli život.

Najbolje od svega…

Tehnika One Move se ne oslanja na zastarjele tehnike za anksioznost kao što su: duboko disanje, pozitivne afirmacije ili distrakcija.

Potrebno vam je par sekundi da je primijenite gdje god da ste, kod kuće, na poslu ili napolju sa prijateljima.

Ova tehnika nije NLP ili hipnoza. Ona je napredna kognitivna tehnika rođena iz tradicionalne psihologije koju svako može primijeniti, bez obzira koliko dugo je anksioznost i panični poremećaj prisutan.

Nećete morati slijediti program 30 koraka, koji oduzima mnogo vremena i donosi minorne napretke.

Nakon čitanja ove informacije dobit ćete pouzdanje da se suočite sa bilo kojim velikim stresom kojeg ste odlagali, kao na primjer, vožnja, putovanje avionom, intervjui itd.

Dozvolite tehnici One Move da bude korisna i za vas i da osjetite mir ponovo vraćen u vaš život. Joe Barry je razvio i usavršio ovu tehniku tokom posljednjih 10 godina i šanse su da nećete naići ni na što slično.

Sve uspješne priče koje ćete naći na oficijelnoj web stranici su legitimne i napisane su od strane ljudi koji su slični vama. Bez obzira kako se vaša anksioznost i panika manifestira, naći ćete priče koje su slične vašoj anksioznoj priči.

Ako mi dopustite, reći ću vam nešto veoma važno o anksioznosti i paničnim napadima. Ovo je ključno, ako ste ozbiljni da pođete putem potpunog oporavka.

- Naslućivanje paničnog napada uzrokuje talasni ciklus anksioznosti.

- Temelj budućeg paničnog napada je postavljen satima prije nego ga i doživite.

- Najmanji stres će onda pokrenuti panični napad u akciju.

- Panika se manifestira u formaciji valova u vremenskom periodu od oko 20 minuta.

Ovdje leži vaš problem

Ovo možda izgleda jednostavno i očigledno opažanje, ali uzmite ga u razmatranje. Jedna stvar zbog koje i u ovom trenutku tražite rješenje za anksioznost i panične napade, je strah od doživljavanja novog paničnog napada.

Prvi put kada osoba doživi panični napad, može se osjećati kao da se njihov svijet ruši oko njih. Ta osoba se nigdje ne osjeća sigurnom, dok anksioznost i panika vreba u pozadini.

Kada se to dogodi, ljudi počinju ili izbjegavati situacije koje ih čine anksioznim ili počinju uzimati lijekove, dok ne otupe na strah. Mislim da ćete se složiti sa tim, da niti jedno, niti drugo nije zadovoljavajuće rješenje.

Ono što program (Panic Away) čini, a posebno tehnika One Move, je da daje ljudima sposobnost da se odmah prestanu bojati novog paničnog napada. To je veoma jednostavno i veoma djelotvorno. Evo kako to djeluje:

Knjiga Panic Away uči tehniku koja omogućava osobi da razbije krug anksioznosti i da se vrati normalnom svakodnevnom životu.

Jedinstven element tehnike je da ne morate da se vraćate u prošlost da biste našli zašto ste imali početni panični napad, da biste dobili rezultate. Sve što trebate je volja da razbijete krug anksioznosti. Da li ste spremni da probate sada?

Siguran sam da je to jedini rezultat koji i vas interesuje?

Zašto treba sve ovo da znate? Pa, ne trebate.

Joe Barry McDonagh vas uči ovaj novi revolucionarni pristup nošenja sa anksioznošću i paničnim poremećajem preko 7 godina i rezultati zaprepaštavaju ljude.

Joe Barry je bio u drugoj godini iscpljujućih paničnih napada, kada je otkrio ovu moćnu tehniku koja je zaustavila panične napade.

Joe Barry je od tada učio tehniku One Move hiljade ljudi u preko 30 raznih zemalja.

Zamislite sebe...

…Koristili su istu tehniku koju ćete i vi dobiti, koja će vam pomoći da brzo prekinete negativne šablone koji vas spriječavaju da se osjećate sigurnima.

Ako možete naći bilo koji drugi program za anksioznost i panične napade sa većom kolekcijom autentičnih fotografija i audio iskaza, dat ću vam cijeli kurs besplatno. To je ključna razlika koja odvaja ovaj kurs od svega drugog što možete pronaći na internetu.

Vi sami morate krenuti prema životu slobodnom od anksioznosti

-Neće vas pronaći

Stvari se pođu dešavati odmah nakon započinjanja programa. Prema načinu na koji je kurs struktuiran, unutrašnji kognitivni zaokret se događa, kako se više ne bi bojali doživjeti novi panični napad. To je Stadij 1. To je glavni psihološki prodor, koji donosi korištenje tehnike One Move.

Stadij 2 programa je dizajniran da zaustavi opću anksioznost (GAD), donoseći mir pomoću posebnih vježbi. Na kraju Stadija 2, vi ćete osjećati samopouzdanje i bit ćete kao prije svega ovoga.

Stadij 3 programa objedinjuje sva učenja zajedno i uči vas kako da osigurate potpuni i trajni oporavak.

Tokom mog perioda anksioznosti, proučavao sam dokumente akademika i pročitao sam svaku knjigu na koju sam naišao. Možda ste upoznati sa nekim od ovih popularnih autora na temu anksioznosti:

Edmund J. Bourne, Robert Handly, Pauline Neff, Lucinda Bassett

Nekako je uvijek nešto nedostajalo kod svih koje sam čitao…

To je dovelo i do toga da su opsesivne brige i neželjene misli, također nestale. Kada sam izašao iz magle anksioznosti, postalo mi je jasno koje greške sam činio i kako je bila dovoljna samo jednostavna promjena u razmišljanju, da unaprijedi moj oporavak.

Želim da podijelim ovo vitalno razumijevanje sa vama sada da biste i vi sami postigli potpuno iste rezultate. Ovaj program možete imati na svom računaru već danas.

Hvala vam što ste podijelili ovu knjigu sa nama. Istakli ste veoma jasno mnogo današnjih ideja i volim vaš pristup pronalaženju onoga što djeluje za ljude. Također, volim vaš stil pisanja knjige za koji smatram da ima potencijal da ohrabri i osnaži ljude da prevaziđu probleme sami.

Dr. Alasdair Macdonald MB ChB, FRCPsych, DPM. CHD Psihijatar Konsultant

Vidite, trebao sam razviti program koji će eliminisati anksioznost na dva fronta:

1. Eliminacija svih paničnih napada.

2. Snižavanje opće anksioznosti (GAD) koja uzrokuje neželjene misli i svakodnevnu anksioznost.

Primjena ovog pristupa vodila je do brojnih uspješnih pričao kao što su:

U ovom trenutku možete putem e-maila dobiti knjigu Panic Away na vaš računar. Naučit ćete istu tehniku koju sam podučavao ljude i koja donosi rezultate koji nisu bili mogući do prije par godina.

Pošaljite nam e-mail na adresu panic-stop@hotmail.comOva e-mail adresa je zaštićena od spam botova, morate imati uključen Javascript da bi je vidjeli sa zahtjevom da želite kompletnu prevedenu knjigu Panic Away.

Ne propustite šansu da doista budete slobodni od anksioznosti i paničnih napada.

Doista bih volio da primim od vas e-mail u kojem ćete mi reći da ste prevazišli paniku i da ste napokon slobodni. Doista bih želio čuti vašu priču, jer bih znao da sam učinio još jedno dobro djelo. (Ovo zadnje nije prepisano sa oficijelne stranice Panic Away).

Pošaljite nam e-mail na adresu panic-stop@hotmail.com sa zahtjevom da želite kompletnu prevedenu knjigu Panic Away.