Zdravlje (959) RSS

13:20
19
MAR

Krompir-stek sa senfom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (engleska kuhinja) 1,5 sitnijeg krompira, ½ čaše senfa, 2 vk istopljenog putera, 2 vk maslinovog ulja, 2 vk limunovog soka, rendana kora od 1 limuna, 1 vk origana, 1 mk soli, sveži mleveni biber. Pomešamo sve sastojke osim krompira i prelijemo to na krompir kojeg smo dobro oprali i isekli na četvrtine, zatim sve dobro...

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 126
13:17
19
MAR

Krompir pečen s lukom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (južnoamerička kuhinja) Nekoliko krompira, 1 veći praziluk, 10 čena belog luka, 4 vk maslinovog ulja, so, biber. Rernu zagrejemo na 220 stepeni. Krompir oljuštimo i isečemo na kockice. Beli luk očistimo. Krompir i beli pospemo u tepsiju, prelijemo ih maslinovim uljem, posolimo, pobiberimo i rukama ih dobro izmešamo. Stavimo u...

Broj rečenica: 8 | Broj reči: 126
13:07
19
MAR

Pohovani patlidžan

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (za 4 osobe) 4 manja patlidžana, 4 jajeta, brašno, hlebne mrvice, 6 dl ulja za prženje. Patlidžane očistimo i isečemo ih na kriške debljine otprilike jednog santimetra. Kolutove od patlidžana posolimo i stavimo u cediljku na najmanje pola sata, ostavimo da pusti svoj sok i da se gorke materije iscede. Zatim ih temeljno osušimo. Kolutove paniramo; prvo ih...

Broj rečenica: 7 | Broj reči: 120
13:50
16
MAR

Makrobiotički keksi

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman šolja kuvane bundeve, nekoliko seckanih suvih šljiva, nekoliko seckanih suvih kajsija, malo suvog grožđa, kašičica susama, ječmene ili neke druge pahuljice, 2 vk ulja, 2 vk žutog šećera (može maltex). Sve se dobro umutimo i napravimo kuglice. Kada ih stavimo u pleh kašikom ih spljeskamo da bi se dobio oblik okruglog keksa. Bolje da...

Broj rečenica: 7 | Broj reči: 111
21:00
2
MAR

Gledanje 3D filmova može da umori oči i...

Video blog | Kategorija: Zdravlje | Autor: video

video Dok holivudski spektakl 'Avatar' snimljen u 3D tehnici nastavlja da ostvaruje rekordan prihod, poznavaoci filmske industrije kažu da će se u bisokopima sve češće prikazivati takvi filmovi. Međutim, neki naučnici upozoravaju da 3D filmovi mogu da imaju i lošu stranu. Fimovi snimljeni trodimenzionalnom tehnikom plene svojim vizuelnim efektima....

Broj rečenica: 21 | Broj reči: 378
23:09
18
FEB

Luxana

Nevidljivi | Kategorija: Zdravlje | Autor: blekstena

blekstena Koristim štedljive sijalice koje jonizuju i dezinfikuju vazduh i dišem zdravo, a zašto je to tako čitao sam ovde http:/ / www.ekosolar.co.rs/ 5_luxana.php . Isijavaju mi belu svetlost koja odgovara za čitanje. Po važećim propisima Evropske Unije uskoro će i kod nas obične sijalice biti zabranjene i zamenjene ovim.

Broj rečenica: 3 | Broj reči: 47
21:04
16
FEB

Pomozite sebi

Ženska posla | Kategorija: Zdravlje | Autor: jacans

jacans Da li ste čuli za Bahovo cveće? Poslovne obaveze, kućni poslovi, finansijska situacija, ljubavni život.... opterećuju nas u manjoj ili većoj meri. Konstantan stres, teško je uspostaviti unutrašnju ravnotežu. Cvetni eliksiri- dr Edvard Baha, engleskog lekara napravljeni od različitog cveća i biljaka, mogu nam pomoći. Postoji 38 različitih esencija. Svaka od...

Broj rečenica: 11 | Broj reči: 105
09:57
10
FEB

Srce za Vanju!

Jedan osmeh za Dobar dan! | Kategorija: Zdravlje | Autor: sladja1977

sladja1977 Kada sam u ponedeljak videla da je Akcija "Srce za Vanju" uspela, bila sam jako srećna jer sam bila deo te akcije. Želim joj puno sreće i nadam se dobrim rezultatu! Srećno Vanja!

Broj rečenica: 1 | Broj reči: 33
21:25
8
FEB

Saveti za zimske dane

Ženska posla | Kategorija: Zdravlje | Autor: jacans

jacans Najzdravije ZIMSKE namirnice Nedelja | 07.02.2010 Bundeva, čičoka, dajkon rotkva, klice, heljda, ren i citrusno voće, odličan su izvor vitamina, minerala i drugih hranljivih sastojaka, a njihovo konzumiranje naročito se preporučuje zimi. Zahvaljujući konzervisanju i zamrzavanju namirnica, upotrebi veštačkih dodataka koji proizvode dugo održavaju svežima, kada je...

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 161
00:44
7
FEB

Kako jedeš tako misliš, kako misliš...

Ishrana | Kategorija: Zdravlje | Autor: radovicmilica

radovicmilica Pravilna i zdrava ishrana postala je jedan od najvažnijih problema savremenog čoveka. Čovekovo zdravlje, kreativnost, efikasnost i raspoloženje direktno su uslovljeni načinom ishrane koji svakodnevno primenjuje. Pravilna i zdrava ishrana pomaže pojedincu da se lakše suoči sa ži votnim teškoćama i da se zaštiti od mnogobrojnih fizičkih i...

Broj rečenica: 5 | Broj reči: 144
23:26
4
FEB

Srce ne može da čeka

Jedan osmeh za Dobar dan! | Kategorija: Zdravlje | Autor: sladja1977

sladja1977 Srce ne može da čeka! Početkom godine poželeli smo svima prvo zdravlje, pa zatim sve ostalo...! Zdravlje je najvažnije. Pokažimo da smo to zaista i mislili. Uključimo se u akciju "Srce za Vanju" ! Vanja Pilipović iz Sonte je obolela od teške bolesti srca. Potrebna joj je transplantacija srca u Austriji. Operacija košta 100.000 evra. U toku...

Broj rečenica: 8 | Broj reči: 88
00:01
3
FEB

Atlas

Nevidljivi | Kategorija: Zdravlje | Autor: blekstena

blekstena Ako vam nije namešten prvi pršljen onda se ostali nemogu namestiti - nema šanseeeee! S toga podhitno (jer je bitno a pritom i jeftino) pročitajte ovo ALI ODMAK: http:/ / www.rekonekcija.net/ index.php?option=com_content&view=article&id=55:nametanja-atlasa&catid=36:aktuelno&Itemid=58

Broj rečenica: 0 | Broj reči: 29
12:12
13
JAN

Kolač sa jabukama i zobenim pahuljicama

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (za 8 osoba) 500 gr zobenih pahulja, 1 kg kiselih jabuka, 100 gr grubo seckanih oraha, 100 gr putera, 2 mk mlevenog cimeta, prstohvat soli, hlebnih mrvica za posipanje tepsije. Jabuke operemo i narendamo zajedno sa korom. Pomešamo sa zobenim pahuljicama, orasima i istopljenim puterom. Posolimo i dodamo cimet. Tepsiju otprilike 25x35 cm namažemo puterom i pospemo...

Broj rečenica: 7 | Broj reči: 142
12:06
13
JAN

Karfiol sa alevom paprikom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 1 kg karfiola, 2 vk ulja, 1 manja glavica crnog luka, aleva paprika, so. Karfiol operemo i iskidamo na cvetove. Crni luk sitno iseckamo ili izrendamo i prodinstamo na ulju, dodamo karfiol, posolimo, dodamo malo vode i poklopljenog ga kuvamo. Jedanput pustimo da ispari voda i da pusti svoj sok, zatim dodamo nekoliko kašika vode i kada to provri gotovo je jelo.

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 88
11:58
13
JAN

Namaz od oraha

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 75 gr oraha, 5 crnih maslina bez koštica, 5 zelenih maslina bez koštica, 2 vk mirođije, 1 vk senfa, sok od pola limuna, 3 vk maslinovog ulja. Sve sastojke osim ulja samleti u secku, pa dodati ulje. Sve još malo izmutiti.

Broj rečenica: 3 | Broj reči: 59
11:42
13
JAN

Griz sa jabukom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (za 1 osobu) 1,5 dl mleka, 1-2 mk griza i kukuruzne krupice, 1 mk pudinga od vanile, 1-2 mk voćnog šećera, 1 mk pavlake, 1 manja jabuka, cimet prema ukusu. Izmešamo griz, šećer i puding na suvo u manjoj zdeli. Postepeno dodajemo mleko, prvo samo toliko da izmešamo bez grudvica, zatim dodajemo polagano svo mleko. Svo vreme mešajući skuvamo...

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 102
18:17
12
JAN

Tiramisu classico

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 50 dkg maskarponea, 15 dkg piškote za bebe, 4 jajeta, 4 vk šećera, 2 čaše jake crne kafe, 5 dkg kakao praha za posipanje, prstohvat soli. Žumanca izlupamo u penu zajedno sa šećerom, dodamo maskarpone i dobro umešamo kao kremu. Belanca sa prstohvat soli dobro ulupamo u sneg, zatim pažljivo dodamo u kremu sa maskarponeom. Ne smemo brzo da...

Broj rečenica: 9 | Broj reči: 137
18:14
12
JAN

Patlidžan sa pirinčem i makom

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (iranska kuhinja) 2 manja ili 1 veći patlidžan, 1 glavica crnog luka, 300 gr smeđeg šećera, so, ulje, kurkuma, mleveni mak, (orah ili badem). Crni luk isečemo na sitno i prodinstamo na ulju, zatim dodamo patlidžan isečen na kocke, malo propržimo i nalijemo vodom, dodamo začine. Smeđi pirinač počnemo da kuvamo i kada je patlidžan smekšao dodamo pirinač...

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 118
18:06
12
JAN

Ratatouille

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (francuska kuhinja) 300 gr tikvica, 300 gr patlidžana, 2 paprike – crvena i žuta, 400 gr paradajza, 1 glavica crnog luka, 4 čena belog luka, 2 vk sveži bosiljak, 6 vk maslinovog ulja, so, biber, peršunov list. Tikvice isečemo na kocke, patlidžan, paprike i paradajz koji smo oljuštuili. U loncu zagrejemo 4 vk ulja i ispržimo na...

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 129
17:05
19
DEC

Božićni meni II.

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman Novogodišnje sočivo, šnicle od zobenih pahulja, panirane sojine šnicle, krompir s mladim sirom, palačinke sa pomorandžom. Novogodišnje sočivo 1 paradajz, 1 paprika, 2 vk maslinovg ulja, 4 vk sočiva, 4 vl ječma, 2 vk vegete, ½ čilija, 2 mk paradajz-pirea. Skuvamo sočivo ili koristimo sočivo iz konzerve. Na...

Broj rečenica: 24 | Broj reči: 407
17:05
19
DEC

Božićni meni II.

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman Novogodišnje sočivo, šnicle od zobenih pahulja, panirane sojine šnicle, krompir s mladim sirom, palačinke sa pomorandžom. Novogodišnje sočivo 1 paradajz, 1 paprika, 2 vk maslinovg ulja, 4 vk sočiva, 4 vl ječma, 2 vk vegete, ½ čilija, 2 mk paradajz-pirea. Skuvamo sočivo ili koristimo sočivo iz konzerve. Na maslinovom ulju...

Broj rečenica: 24 | Broj reči: 520
16:53
19
DEC

Božićni meni I.

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman Božićni punjeni kupus, š trudla od oraha. Božićni punjeni kupus (vegansko jelo) 300 gr tofua, 1 dl semenke suncokreta, 1 čaša zobenih pahulja, 1 šolja smeđeg pirinča, 4 vk durum brašna, 1 vegetrarijanska kocka za supu, 1 glavica crnog luka, 1,5 lg kisleog kupusa, 1 glavica crnog luka, 2 komada vegetarijanske kocke za...

Broj rečenica: 26 | Broj reči: 577
21:04
18
DEC

Havajski pirinač

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman (veganska verzija) 2 šolje kuvanog pirinča, ¾ šolje sejtana isečenog u kocke, ¾ šolje tofua isečenog u kocke, 1/ šolje tikvica isečenog u kocke, 2 vk ulja, 4 vk paradajz-pirea, 1 vk soli, 1 vk smeđeg šećera. Ispržimo sejtan i tofu, i tikvice. Ocedimo ih od ulja. Pomešamo sa ostalim sastojcima, a paradajz-pire dodamo...

Broj rečenica: 4 | Broj reči: 101
21:02
18
DEC

Musaka od žita i kačkavalja

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 500g kuvane pšenice, 300g praziluka, 300g sveže rendane šargarepe, ulje, kačkavalj, origano, mlevena paprika, biljni začin, so, biber. Praziluk i šargarepe iseckamo i prodinstamo na ulju. Dodamo kuvano žito i začine. Polovinu mase sipamo u tepsiju, narendamo dosta kačkavalja, zatim sipamo drugu polovinu mase. Odozgo narendamo kačkavalj. Pospemo origanom i...

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 75
21:00
18
DEC

Pasulj zapečen u rerni

Martin vegetarijanski... | Kategorija: Zdravlje | Autor: martapulman

martapulman 500g pasulja, 1 glavica crnog luka, biber, so, mlevena paprika, ulje. Pasulj skuvamo i posolimo. Luk očistimo i isečemo na kolutove, zatim izdinstamo na ulju i vodi. Ređamo u posudu koju ćemo posle da stavimo u rernu, red pasulja, red luka. Na kraju začinimo biberom i pospemo paprikom. Zapečemo u rerni.

Broj rečenica: 6 | Broj reči: 64