Sardine su dobre za srce, kožu i još mnogo toga
Sigurni smo da se sardine ne nalaze na listi tvojih omiljenih namirnica, ali ribu
treba da konzumiraš što češće. Bar jednom nedeljno. Veći sadržaj
nezasićenih masnih kiselina u...
1. Reprogramirajte svoje misli!
Način mišljenja je
nešto što se stiče i na šta je čovjek naviknut, te je shvata ''zdravo za
gotovo''. Riječ je o obrascima koji diktiraju vaše ponašanje, osjećanja,
potrebe i namjere. Svaka negativna misao djeluje poput širenja epidemije – s
vremenom...
Zato
što nailazite na pet glavnih prepreka: 1. Većina zdravstvenih navika stečena je tokom
djetinjstva
Višesatno
gledanje TV-a možda vas podsjeća na porodična okupljanja, kada ste bili skupa
sa roditeljima i svojom braćom/ sestrama. Jedenje velikih količina hrane može
biti povezano sa ljubavlju vaše majke, koja je, pored ostalog,...
Da li zelite da dodjete do linije koju ste oduvek zeleli? Da li zelite da promenite nacin ishrane na bolje i da zivite mnogo zdravije? Da li zelite da smanjite probleme sa hronicnim bolestima (diabetes)? Onda sam ja prava osoba za vas. Moje ime je Filip Pantelic i ja sam savetnik za ishranu koji ce da vas vodi kroz kompletan proces usavrsavanja ishrane i linije. Bilo da hocete da smrsate...
Европске земље у којима вакцина није обавезна:
Немачка, Италија, Холандија, Луксембург, Велика Британија, Данска,
Ирска, Грчка, Шпанија, Португалија, Аустрија, Финска, Шведска, Норвешка,
Кипар, Естонија, Литванија,...
Тема: нови Грађански законик и кажњавање деце, разлике између љубави и заљубљености и утицај Холивуда на мешање ова два појма, о болести зависности и другом...
Ово је један од новијих термина у српском језику и значи нешто као
„убијен у појам” или „мрзи ме да живим”. То је као када реално нисте
уморни али вас мрзи да се померите да дохватите чашу воде. Надам се да...
Ако не знате шта је то петни трн, укратко да вам кажем да је то коштана израслина на погрешном месту.
Последњих година све више видим случајева да се петни трн лечи
рендгенским зрачењем. И поред мојих савета...
Zarazan je, ali nije opasan. Umesto bolesti uzrokuje zdravlje tela i duše, povezuje ljude i stvara osećaj intimnosti. Svima je dostupan, deli se besplatno i svako ga ima. Svako ga razume i lako koristi i s ovim se prirodnim lekom ne može preterati. Reč je o smehu, čudu koje jača imunološki sastav, daje energiju i smanjuje bol, uz brojne druge zdravstvene dobrobiti za...
Duke
TIENS KONAČNO U SRBIJI
NE MORATE VIŠE IĆI U INOSTRANSTVO PO TIENS PROIZVODE. PREPARATI SU TU ! Tiens (Tianshi) preparati baziraju se na drevnim kineskim i tibetanskim receptima i na njihovim tajnama i primeni najnovijih bioinžinjerskih tehnologija (neki recepti stari su i 5000 godina)
NAJBOLJI BREND NA POLJU ZDRAVLJA U KINI .
Hiljadama godina skupljajući...
Kuvanje, pravljenje kolača, torti u slobodno vreme poboljšava vaš život i vaš apetit. Pa da krenemo od nečega uvek aktuelnog. Uvek treba raditi na svom imunitetu. Evo jednog predloga, nije težak a stručnjaci kao i drevni narodi tvrde da je proveren za jačanje imuniteta i da reguliše masnoću u krvi. Probajte, neće vam škoditi. Šta bi...
Kako
su japanski stručnjaci utvrdili putem istraživanja da redovno ispijanje kafe
može da umanji rizik od prerane smrti. Zanimljivo zvuči, pa sam malo više
ispitala ovu temu.
Smatraju
da osobe koje dnevno ispiju 3-4 šoljice
kafe, imaju 40% manje šanse da obole od srčanih, celebralnih, vaskularnih i
respiratornih bolesti.
U
istraživanju nije...
Možda niste ni svesni, da je moguće jačati trbušne mišiće i bez napornog treninga... Vrlo jednostavno, ali sa svesnim naporom, tako da svesno preko dana pazimo na svoje držanje. Zašto je bitno da pazimo na svoje držanje? Šta je to, što fali svima nama kada je naš stav u pitanju? Fali nam svesnost! Naime, vrlo mali broj ljudi ima svesno...
Zašto da jačam svoje trbušne mišiće? Kada još nisam imala opširno znanje o trbušnim mišićima, o njihovom
značaju i funkcionisanju, iskreno rečeno, teško mi je padalo raditi
trbušnjake... Nekako je uvek to bio najteži deo vežbanja. Jedino sa znanjem sam stekla jaku želju i snagu da istrajem u ovim...
Još uvek čekam odgovor.... Vidim da Vas zaista interesuje tema o kojoj sam juče pisala, i otvoreno čekam moguće odgovore za na pitanje : ZAŠTO??? Ako još niste pročitali pitanje na koji tražimo odgovor, možete to učiniti upravo ovde: http:/ / physioterapist.blog.rs/ blog/ physioterapist Hajde zajedno da nađemo rešenja na ova pitanja!...
Zar je istina, da smo mi zaista tako pasivni, da samo čitamo tuđe blogove ispred naših računara, sakriveni tamo gde nas niko ne vidi?? Plašimo se da počnemo nešto uraditi?? Ili smo možda isuviše lenji?? Gde nam je zdravlje?? Zašto je to uvek na poslednjem mestu?? Uvek se žalimo na zdravstveni sistem, al nije možda i u nama mali...
Navika??? Dok razmišljate o današnjem zadatku pročitajte šta piše artistanci o navikama... Vrlo interesantan tekst.... toplo Vam preporučujem.... http:/ / artistanci.blog.rs/ blog/ artistanci/ generalna/ 2015/ 04/ 29/ navika
Interesantno pitanje.... možda pomalo provokativno.... Kakvom osobom smatraš sebe? Da li ćeš preuzeti stvari u svoju ruku, ili samo čekati da se nešto desi oko tebe? I ako samo čekaš, da li se dešava nešto? Dal vidiš da ipak u tvojoj okolini živi neko, ko ne samo čeka , nego će i uraditi nešto... Ajmo...
Za postizanje uspeha je osnovno i najosnovnije pravilo da budemo proaktivni.
Svi mi imamo drugačije razmišljanje o životu, drugačije ciljeve, ali
za postizanje tih ciljeva, ako zaista želimo da ih pretvorimo u
stvarnost moramo nešto i učiniti. Prva stvar na tom putu je
proaktivnost. Ali proaktivnost više znači od toga da sami započinjemo
stvari....
Verujem da i u vašem, kao i do nedavno u mom životu postoje
delovi kojih se jednostavno ne sećate. Možda čak ceo period koji je kao
odsečen, ili potpuno zamagljen. Da li vam se po nekada čini da se sećate skoro
svega što je bilo pre ili posle toga, ali konkretnog trenutka ili cele faze se
jednostavno ne sećate?
Sada bih volela da nešto probate....
Dok na vas ne dođe red da vam dete primi
tu osporavanu MMR vakcinu, verujem da se nećete interesovati kako da ga ne
dovedete u opasnost bilo davanjem ili nedavanjem iste. Razumem, što da zalud
trošite vreme ako niste lično ugroženi. Tipično razmišljanje izazvano medijskim
manipulacijama koje deformišu svest, ali se na kraju ipak dozna istina,...
Neprijatelji lošeg zadaha
Postoje mnogi neprijatelji lošeg zadaha poput cigareta, određene
namirnice, kafa, problem s žgaravicom ali i loša oralna higijena.
Loš zadah najčešće uzrokuju bakterije u ustima ili u probavnom
traktu, a uspešno ga, osim redovnog pranja zubi, uklanjaju i prirodni
lekovi i namirnice.
Zeleni čaj...
Med je jedinstven proizvod prirode
Zahvaljujući svome iznimnom sastavu, od davnina se med smatra
svetom hranom i jednim od najvažnijih prirodnih lekova za lečenje
širokog spektra bolesti.
U grobnici faraona Tutankamona pronađene su posude s još jestivim medom stare preko 3000 godina.
Za vreme ratova Grci i Rimljani su koristili med kao sredstvo za jačanje i...
Zdravi za čini
za jelo
Zapravo, prema preporukama
stručnjaka, trebalo bi da se koriste što je češće moguće.
Prepuni su antioksidanata, protivzapaljenskih,
antibakterijskih i protivvirusnih sastojaka i to koncentrisanih u
malim količinama.
Pored toga što poboljšavaju
ukus jelima, začini mogu uticati pozitivno i na...