icabmw

Capoera

Postoje različite priče i legende o nastanku capoeire i ne može se sa sigurnošću tvrditi koja je od njih najbliža istini....

Prednosti vecernjeg treninga

Prednosti večernjih vežbi Snaga mišića zavisii o sposobnosti mišića da se dobro skupi kao i rastezljivosti...

Prednost jutarnjeg treninga

Prednosti jutarnjih vežbi Vežbanje ujutro može povećati nivo energije za ostatak dana. Vežbanje ujutro pokreće metabolizam na...

Trbusljaci

Trbušnjaci Lezite leđima na pod. Duboko udahnite i uvucite stomak. Gledajte u plafon i podignite gornji dio tela...

HIIT

Šta je HIIT? HIIT je skraćenica od High Intensity Interval Training ili jednostavnije Intervalni trening principi kojim u...

Fitness za početnike

Ako želite doći u formu, ali ne znate gde početi, sliedi pregled nekih osnovnih trening rutina koje će vam pomoći da ostvarite svoj...

Spartanski 300 program treninga.extremno!!! Nije svako...

Ako smatrate da ste u vrhunskoj formi, ili barem želite proveriti u kakvoj ste formi, imamo za vas jedan tezak...

Cooperov test

Najkorišteniji test izdržljivosti u sportskoj praksi jest tzv. Cooperov test. On se sastoji u tome da se pređe što duži put u...

new year bodybuilding

Svima citaocima zelim srecnu novu godinu uz par saveta za lepsi izgled za tu noc. odradite grudi po principu bendz presa u 5 serija sat...

Zanimljivosti / Doping

Zanimljivosti / Doping Zanimljivo je to da se sve od pojave dopinga pa do danas ne samo istražuju nove supstance nego i novi nacini...

Nazad

Najnoviji članci | Najviše se pričalo o... | Najčitaniji članci | Najnoviji blogovi | Magazin | Forum peptide.shop majstorkragujevac.rs

Blog.rs | Registruj se | Članci | Blogovi | Korisnici | Magazin | Forum

© 2006-2024. Blog.rs. Sva prava zadržana.