Upala misica koja se javlja dan ili dva dana posle treninga je potpuno normalna stvar, narocito ako ste duze vrijeme bili neaktivni....
Trcanje je dostupno svima i u svim uslovima. Sve sto nam je za to potrebno su patike, laka odjeca i mjesto za trcanje (stadion,...
Za pocetak jedna misao ... Bavim se tudjim stvarima posto svojih nemam. Horacije, rimski pjesnik (65-8 p. n. e.)
Ukoliko možete da pročitate ovaj članak, uspešno ste se registrovali na www.blog.rs i možete početi sa blogovanjem