jadragana

Vezbe 5 i 6

Vežba za leđa (prva u nizu): Legnemo na stomak, noge su blago raširene, dlanove spustimo pored ramena i odgurujemo se...

Vežbamo! Treća i četvrta vežba

Vežbe za stomak:  Radimo ih vezano po 20 kom od jednih 20 od drugih, i tako tri serije.  Prva vežba se zove takozvana...

Vežbamo drugu vežbu!

A može i ovako (za one koji nemaju... Shake Weight :D)  Sutrašnja vežba: Radimo triceps (ili narodski rečeno: Skidamo...

Vežbamo!

Prva vežba:  Iskoraci sa loptom i sa poskokom. Ako imate loptu (npr. onu veliku za vežbanje, mada može i neka manja) uzmete...

Da li sam gladan ili žedan?

To što vas muči posle treninga, ne mora obavezno da bude glad. Možda je i žeđ.  Naše telo je neverovatno...

Motivacija br. 10

I poslednja motivacija koju predlažem, motivacija br. 10. je: Motivišite se kako god vama odgovara.  Kod nekoga dobro...

Motivacija 7,8 i 9

Motivacija br. 7. Osveta bivšem momku   (ovde mi treba smiley sa malim rogovima)  Znam da podseća na br....

Motivacija br. 5 i 6

Motivacija br.5. Datum. Nečije venčanje, godišnjica mature, odlazak na more... bilo koji datum na kome će vam biti bitno...

Motivacija br. 3 i 4

Kako se motivisati, predlog 3. i 4. Naljutite se. Na nekoga ili na sebe.  Predlog 3. bi bio: Naljutite se na nekoga ko vas...

Motivacija br. 2

Zaljubite se (ili izaberite nekoga koga od sveg srca želite da očarate)  Znam, malo naopako zvuči. Zvuči kao da treba da...

Nazad

Najnoviji članci | Najviše se pričalo o... | Najčitaniji članci | Najnoviji blogovi | Magazin | Forum peptide.shop majstorkragujevac.rs

Blog.rs | Registruj se | Članci | Blogovi | Korisnici | Magazin | Forum

© 2006-2024. Blog.rs. Sva prava zadržana.