sportsman732

sportsman732

Blogovi: sportski saveti
 

Koje vezbe sa tegovima su dozvoljene za decu

Objavljeno na sportski saveti

Deca su najvažnija i najdraža u našim životima! Naravno, roditelji se jednostavno plaše da daju svoje čedo u užasnu...

Koja hrana sadrži kreatin?

Objavljeno na sportski saveti

Koja hrana sadrži kreatin? Istraživanje naučnika iz Francuske po imenu Ševrel okončano je sa uspehom. Ovo se desilo...

Kompleksni protein, šta je to i čemu služi?

Objavljeno na sportski saveti

Za mnoge početnike izbor proteina je veoma težak zadatak. Takvi problemi su često prouzrokovani  različitim tipovima...

Čemu služi glutamin?

Objavljeno na sportski saveti

Glutamin je jedna od esencijalnih aminokiselina koje čine protein. Belančevine su poznate kao materijal za izgradnju tkiva. Zbog...

Kako uzimati glutamin

Objavljeno na sportski saveti

Aminokiselina glutamin je neophodna supstanca u organizmu i deo proteina. Nalazi se u raznim namirnicama - svinjskom, goveđem i...

Vrste proteina i njihove karakteristike

Objavljeno na sportski saveti

Za stabilan rad ćelija i organa organizmu su potrebne belančevine ili kako ih obično zovu proteini . Ovaj element je istovremeno...

Zašto je važno kupovati sertifikovane sportske suplemente

Objavljeno na sportski saveti

Savremena sportska prehrambena industrija nudi veliki izbor proizvoda za one koji žele da dobiju lepo i izdefinisano telo. Da biste...

Kako se koristi i čemu služi protein

Objavljeno na sportski saveti

Proteini - jedan od najboljih sportskih suplemenata, koji vam omogućava da steknete željenu mišićnu masu. U proizvodnji...

Sportski suplementi – za i protiv

Objavljeno na sportski saveti

Izdefinisano i lepo telo je san mnogih žena i muškaraca. Da bi se postigli visoki rezultati većina pohađa treninge, vodi...

Nazad