Koristite se svetlom kako biste namestili svoj telesni sat Svaki ljudski...
...
1. Najduže zabeležen san trajao je 18 dana, 21 sat i 40 minuta. Tokom snimanja zabeležene su...
Najveći uzročnik nesanice jesu stres tj. nekakvi problemi koji nas previše opterećuju, preterana konzumacija alkohola,...
Za početak napomenimo da je hrkanje u većini slučajeva vrlo opasno jer tako telo ulaže puno veći napor za pravilno disanje. Hrkanje...
Telu je san potreban kako bi se ojačao imunološki sistem te kako bi regenerisali nervni sistem. Količina sna potrebna za...
Vreme provedeno u spavanju može uticati na telesnu težinu ljudi, ukazala je jedna studija. Studija načinjena na osnovu analize ljudi...
Snovi dece su jako interesantni i značajni. Deca sanjaju (sećaju se) od treće godine. Snovi nerođene dece su isprepletani sa...
Preko ovakvih snova možemo doći do rešenja nekog problema ili bar dobiti ideju za put i način delanja. U ovu grupu snova...
Da lakše uđete u lucidne snove, treba u budnom stanju odabrati dva mesta koja znate i volite, pa pred spavanje sugerisati sebi...